Estudo alerta para a Síndrome de Munchausen por Procuração em pets
Para os pesquisadores trata-se de uma forma oculta de abuso animal
Redação | Publicado em 15/04/2026, às 10h00
Como ajudar um parceiro que diz estar com burnout?
A condição ocorre quando o estresse crônico no trabalho não é bem gerenciado
Dr. Jairo Bouer | Publicado em 14/04/2026, às 19h49
Cardio atrapalha o ganho de massa? Saiba o que interfere e como ajustar
Volume, intensidade e organização são os principais fatores que definem se o cardio ajuda ou atrapalha
Fausto Fagioli Fonseca | Publicado em 13/04/2026, às 09h00
Goiaba: 13 bons motivos para incluir na dieta
Pesquisas mostram que a fruta é rica em vitamina C, licopeno e proteínas
Cármen Guaresemin | Publicado em 10/04/2026, às 10h00
Cinco acessórios indispensáveis para você treinar (bem) em casa
Com os acessórios certos, é possível construir força, resistência e consistência mesmo longe da academia
Fausto Fagioli Fonseca | Publicado em 09/04/2026, às 09h00
Mulher se arrepende de sexo de uma noite, apenas quando transa com homem
Participantes tenderam a relatar mais arrependimento quando seus níveis de embriaguez eram mais elevados
Redação | Publicado em 08/04/2026, às 10h00
Beber muito de vez em quando também prejudica o fígado
Pessoas com "fígado gorduroso" associado à disfunção metabólica têm risco ainda maior
Redação | Publicado em 07/04/2026, às 10h00
Treino até a falha: quando ajuda, quando atrapalha e para quem faz sentido
A falha muscular pode ser uma aliada poderosa, desde que usada com estratégia
Fausto Fagioli Fonseca | Publicado em 06/04/2026, às 09h00
Bacalhau: confira 5 benefícios e 5 receitas saudáveis e deliciosas
Peixe contém proteínas, gordura boa, grande variedade de vitaminas e minerais, essenciais para manter o corpo saudável
Cármen Guaresemin | Publicado em 03/04/2026, às 10h00
Três sinais de que é hora de trocar seu treino na academia
Entenda quando a estagnação é real e quais sinais indicam que o estímulo já não funciona
Fausto Fagioli Fonseca | Publicado em 02/04/2026, às 09h00
Chorar faz você se sentir melhor? Pesquisa mostra que isso depende
Novo estudo quis entender melhor como o choro afeta adultos em seus ambientes naturais do dia a dia.
Redação | Publicado em 01/04/2026, às 10h00
Rolar o feed após estudar pode atrapalhar sua memória
Pesquisadores enfatizam importância das pausas para ajudar a reter informações
Redação | Publicado em 31/03/2026, às 10h00
Cinco exercícios muito efetivos que pouca gente faz na academia
Esses exercícios subestimados melhoram força, estabilidade e desempenho de forma completa
Fausto Fagioli Fonseca | Publicado em 30/03/2026, às 09h00
Além da cólica; conheça os principais sintomas da endometriose
A condição costuma ser confundida com outras que podem causar dor pélvica
Redação | Publicado em 29/03/2026, às 10h00
Tenho 15 anos e nunca ejaculei; isso é normal?
Garoto conta que só sai um líquido transparente e pegajoso
Dr. Jairo Bouer | Publicado em 28/03/2026, às 10h00
11 alimentos que ajudam a adiar o envelhecimento da pele
O ideal é investir em boas fontes de proteínas, vitaminas, minerais essenciais e gorduras saudáveis.
Cármen Guaresemin | Publicado em 27/03/2026, às 10h00
Sete truques simples para melhorar sua corrida usando a esteira
Como usar ritmo fixo, variações de inclinação e controle mental para melhorar sua corrida
Fausto Fagioli Fonseca | Publicado em 26/03/2026, às 09h00
Impacto psicológico do ghosting dura mais tempo do que uma rejeição direta
Há pessoas que acham que desaparecer pode ser mais gentil do que rejeitar alguém explicitamente
Redação | Publicado em 25/03/2026, às 10h00
Autonomia e vínculos sociais ajudam a moderar consumo de álcool
Investir em três necessidades psicológicas básicas melhora relação com a bebida
Redação | Publicado em 24/03/2026, às 10h00
Barra fixa: 5 vantagens de ter em casa e como começar a usar com segurança
Esse acessório amplia as possibilidades de treino para costas, braços e core dentro de casa
Fausto Fagioli Fonseca | Publicado em 23/03/2026, às 09h00
Aplicativo pode ajudar homens a controlar ejaculação precoce
Segundo estudo, a ferramenta também pode ajudar a reduzir o estigma ligado à condição
Redação | Publicado em 22/03/2026, às 10h00