Leia

9 alimentos ricos em probióticos para adicionar à dieta

Eles são ricos em bactérias que favorecem o intestino e a saúde como um todo

Namoro com IA já é realidade; como isso afetará os relacionamentos?

Especialistas estão preocupados com os impactos desse novo tipo de parceria

Compartilhar refeições é um novo marcador de felicidade

Relatório Mundial da Felicidade incluiu um capítulo só sobre isso; entenda por quê

Floodlighting: intimidade acelerada, manipulação emocional ou terapia?

Fenômeno de namoro confuso no qual os indivíduos liberam uma torrente de emoções em um primeiro encontro

Descubra a maneira mais divertida de gerenciar o estresse

Estudo mostra que dançar ajuda as pessoas a enfrentar melhor as pressões diárias

7 pilares do treinamento: por que conhecê-los é essencial para quebrar platôs

A evolução dos seus resultados na academia depende de adaptações constantes nos treinos

Notívagos têm maior risco de depressão; entenda por quê

Estudo mostra por que esses indivíduos são mais propensos ao transtorno

O que funciona para dor lombar? Veja o que dizem os estudos

Esse tipo de dor na coluna é uma das principais causas de incapacidade no mundo

Veja 7 principais sintomas da endometriose

Condição pode comprometer bastante a qualidade de vida; saiba mais

10 maneiras eficazes de reduzir a ansiedade rapidamente

Incorporar gradualmente técnicas que proporcionam alívio e sensação de segurança pode ajudar

Rejeição social na adolescência pode afetar personalidade

Estudo mostra que a solidão causada pela experiência pode levar a traços de psicopatia

Treinar aumenta a testosterona? Saiba a relação entre musculação e libido

O treino de força na academia tem impacto direto na produção de vários hormônios

Você é nostálgico? Descubra uma vantagem dessa característica

Segundo estudo, a nostalgia faz as pessoas se esforçarem para manter conexões

Lacuna de orgasmo: por que elas nem sempre conseguem?

Estudo explica por que as mulheres têm menos orgasmos em relações heterossexuais

7 coisas que podem influenciar seu peso (além da gordura)

Número na balança pode variar, mas isso nem sempre significa que você engordou

9 regras modernas de namoro, segundo psicoterapeuta

Elas são uma estrutura para interações respeitosas e gratificantes, moldadas por seus valores e desejos pessoais

Está sempre doente? Pode ser a falta de sono

Estudo mostra que dormir pouco e à noite aumenta o risco de infecções

Zonas de treinamento: como usá-las para melhorar na corrida

Aprender a usar essa métrica em seus treinos vai te ajudar a melhorar o condicionamento

Depressão é mais comum nas mulheres; entenda as razões

Questões hormonais, sociais e culturais podem explicar essa vulnerabilidade maior

Este alimento pode fazer seu cérebro funcionar melhor

Estudo testou os benefícios de se incluir um punhado de nozes ao café da manhã

Medo de sentir ansiedade é um péssimo motivo para beber

Estudo mostra que esse tipo de consumo pode levar ao uso problemático de álcool