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Potencializador de testosterona? Entenda a relação entre musculação e libido

Segundo estudos, treinos de intensidade moderada a alta resultam em um aumento da testosterona

11 alimentos que ajudam a manter a pele mais jovem

Itens ricos em vitamina C e antioxidantes favorecem o colágeno e combatem radicais livres

Dor do luto pode ser fatal, segundo estudo

Além de afetar a saúde mental, esse tipo de sofrimento pode ter impacto na saúde do coração

Novo estudo mostra que o cérebro emite luz através do crânio

Pesquisadores descobriram que essas emissões de luz ultrafraca podiam ser registradas na escuridão total

Produtos "naturais" funcionam contra a depressão?

Pesquisadores avaliaram 64 compostos de venda livre usados com esse fim

Harvard: exercício moderado pode melhorar a memória por até 24 horas

Os benefícios foram observados independentemente do tempo gasto em comportamentos sedentários

Ter alta renda aumenta chances de encontrar parceiro romântico

Estudo descobriu que adultos com renda mais alta eram mais propensos a dizer que queriam um relacionamento

Antidepressivos e ansiolíticos alteram mais a microbiota do que os próprios distúrbios

Na última década, cientistas associaram padrões microbianos incomuns a uma série de problemas de saúde mental

Quatro exercícios para quem quer ter um sono melhor, segundo estudo

Estudos da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) mostram que 72% dos brasileiros sofrem de doenças relacionadas ao sono

Obesidade aumenta com a ingestão calórica, não com o tempo passado no sofá, aponta estudo

A dieta, e não a preguiça, desempenha o papel mais importante na crise global da obesidade

Exercícios multiarticulares: aposte neles para melhorar seus resultados na academia

Esses movimentos permitem a ativação de vários grupos musculares simultaneamente

7 benefícios surpreendentes da atemoia

Ainda pouco conhecida, ela é o resultado de um cruzamento de duas frutas: a cherimoia e a fruta-do-conde

6 opções de chás saudáveis para se aquecer neste inverno

Tecnicamente falando, o chá de ervas não é um chá de verdade – pois não é derivado da  planta Camellia sinensis

Estudo brasileiro mostra que quiabo pode prevenir obesidade

Quiabo é um vegetal rico em antioxidantes, fibras e compostos vegetais que se acredita terem benefícios anti-inflamatórios

Fica triste no inverno? Psicólogos ensinam a lidar com isso

Transtorno afetivo sazonal ou depressão de inverno é um tipo de distúrbio relacionado às mudanças nas estações

Correr "fofo"? Acredite, são os treinos leves que te ajudam a correr mais rápido!

Treinar em ritmo leve significa correr entre 60% e 70% da sua frequência cardíaca máxima; entenda

Estudo associa intolerância alimentar à ocorrência de pesadelos

Se você é intolerante à lactose e comer queijo à noite, pode ter esse problema

4 obstáculos para uma vida saudável e como superá-los

Veja dicas baseadas na Ciência para ter uma dieta equilibrada e ser mais ativo

14 alimentos poderosos para você investir neste inverno

Muitas pessoas têm dificuldades em manter o consumo de frutas, legumes e verduras no inverno, o que é um grande erro

Pesquisa apoia ensinamento dos Beatles sobre o amor

Como dizia Paul McCartney, o amor que você recebe é proporcional ao que você dá

MODE: novo tipo de transtorno alimentar é ligado à obsessão por músculos

Estudo analisa um novo tipo de alimentação disfuncional com foco em hipertrofia muscular