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Síndrome do coração festivo: quando o excesso de álcool é perigoso

Sintomas podem incluir: palpitações cardíacas, fadiga, falta de ar, fraqueza e dor no peito - iStock
Sintomas podem incluir: palpitações cardíacas, fadiga, falta de ar, fraqueza e dor no peito - iStock

Redação Publicado em 23/01/2026, às 10h00

A síndrome do coração festivo ou síndrome do coração pós-feriado (holiday heart syndrome, em inglês) é uma condição caracterizada por um ritmo cardíaco anormal de curta duração (arritmia). Ela ocorre após o consumo de múltiplas bebidas alcoólicas. O álcool pode levar à fibrilação atrial (FA) por um ou dois dias após a interrupção do consumo. A boa notícia é que existem tratamentos disponíveis.

Pesquisadores deram esse nome à síndrome quando observaram um aumento nos casos de fibrilação atrial relacionados ao consumo de álcool em dezembro e janeiro. O álcool pode prejudicar o músculo cardíaco e afetar seu funcionamento. Além disso, o álcool aumenta a frequência urinária, o que elimina eletrólitos do corpo. O coração precisa da quantidade adequada de eletrólitos para funcionar corretamente.  

Sintomas e causas

Os sintomas cardíacos durante a síndrome podem incluir: palpitações cardíacas, fadiga, falta de ar, fraqueza e dor no peito.

Causas  

Diversos fatores relacionados às férias e feriados contribuem para o desenvolvimento dessa condição, como:  

  • Consumo excessivo de álcool: ingerir cinco ou mais bebidas alcoólicas é a principal causa da síndrome do coração festivo. No entanto, essa quantidade pode variar de pessoa para pessoa. 
  • Comida em excesso: consumir muita comida, especialmente salgadinhos, dificulta o trabalho do coração. 
  • Estresse das festas de fim de ano: o estresse de tentar fazer tanta coisa durante as festas de fim de ano exige mais do coração. 

Fatores de risco 

Uma pessoa pode desenvolver a síndrome mesmo sendo jovem e não tendo problemas cardíacos. Mas a probabilidade de desenvolver fibrilação atrial devido ao consumo de álcool é maior se a pessoa:  

  • Tiver pressão alta (hipertensão).
  • Tiver algum problema na estrutura do seu coração, como nas válvulas.
  • Apresentar condições que afetam o coração, os vasos sanguíneos e o consumo de energia. 
  • Ter mais de 65 anos.
  • Ser do sexo masculino. 
  • For branca.
  • Ter apneia do sono
  • Ter diabetes.
  • For obesa.

É possível diminuir o risco de ter essa síndrome evitando o consumo de bebidas alcoólicas e controlar possíveis problemas de saúde. 

Diagnóstico e exames 

Para diagnosticar a síndrome do coração festivo, um profissional de saúde pode utilizar:  

  • Exame físico.
  • Histórico médico. 
  • Exames de sangue para verificar os níveis de eletrólitos e oxigênio. 
  • Eletrocardiograma (ECG). 
  • Radiografia de tórax. 
  • Ecocardiograma. 
  • Monitor Holter. 
  • Telemetria. 

Tratamento 

Se o paciente apresentar um ritmo cardíaco anormal, um profissional de saúde irá observá-lo e monitorá-lo. O tratamento da síndrome do coração festivo pode incluir:  

  • Hidratação por via intravenosa.
  • Eletrólitos e vitaminas
  • Anticoagulantes para prevenir coágulos sanguíneos que podem causar um AVC (acidente vascular cerebral). 
  • Betabloqueadores ou bloqueadores dos canais de cálcio para controlar a frequência cardíaca. 
  • Outros medicamentos chamados antiarrítmicos controlam o ritmo cardíaco. 
  • Procedimento para restaurar o ritmo cardíaco normal (cardioversão).

Tempo de recuperação 

Dependendo de como o profissional de saúde precisar gerenciar o caso, o paciente poderá retomar suas atividades físicas regulares em alguns dias. Até lá, pode ajudar a prevenir outro episódio de fibrilação atrial evitando esforços físicos e o consumo de álcool.   

Quando consultar um profissional de saúde? 

Procure o pronto-socorro se tiver palpitações, dor no peito e falta de ar. Não dirija. Ligue para o 192 (SAMU) ou para o número de emergência local.  

Algumas perguntas que podem ser feitas ao médico:  

  • Em quanto tempo me sentirei melhor? 
  • Qual o melhor tratamento para mim? 
  • Preciso parar de beber completamente? 

Prevenção 

Você pode prevenir a síndrome do coração de fim de ano evitando bebidas alcoólicas. Outras medidas que você pode tomar incluem:  

  • Limitar a quantidade de comida que você ingere, especialmente quando se trata de alimentos salgados. 
  • Praticar atividade física regularmente 
  • Reservar um tempo para relaxar e lidar com o estresse das férias

Fonte: ClevelandClinic.org