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Jovens usam álcool e drogas para se automedicar

Estudo mostra que usuários tendem a ter sintomas psiquiátricos subjacentes

"É só estresse" ou é a menopausa chegando?

Negligenciar as queixas do climatério só prejudica a saúde e qualidade de vida

6 exercícios de calistenia para treinar panturrilhas sem aparelhos!

A calistenia permite desenvolver as panturrilhas em qualquer lugar (até em casa!)

Compulsão alimentar é pouco compreendida, apesar de comum

Quadro ganhou destaque com revelação da modelo Yasmin Brunet, no BBB24

Estudo com vacina do HPV traz resultado histórico

Escócia não detectou nenhum caso de câncer cervical em mulheres vacinadas

5 maneiras de lidar com a sensação de que a vida parece sem sentido

As razões pelas quais a vida pode parecer sem sentido podem variar de pessoa para pessoa

Stiff: 4 formas de fazer o exercício para pernas mais grossas!

O exercício fortalece a parte de trás das pernas e os glúteos; veja como fazer!

Consumo de antioxidantes pode reduzir risco de dor lombar

Mulheres que ingerem alta quantidade de antioxidantes podem estar mais protegidas

Autocompaixão faz bem até para o seu relacionamento

Descoberta é útil, pois a autocompaixão é uma qualidade que pode ser desenvolvida

Microbioma exerce papel relevante no envelhecimento da pele, aponta estudo

Foram analisados dados clínicos da pele de mais de 1.000 participantes do sexo feminino dos 18 aos 70 anos

Bateu fome antes de dormir? Veja o que evitar nessa hora

Certos alimentos podem atrapalhar a digestão e o sono, além de prejudicar a balança

Estresse financeiro constante pode afetar sua saúde física

Preocupação em não ter recursos suficientes altera o equilíbrio do organismo

Ervilha: 5 formas de consumir e principais benefícios

A leguminosa é rica em nutrientes e em proteínas, sendo uma ótima opção para um prato diversificado e saudável

Dançar também ajuda a combater o excesso de peso

Revisão de estudos confirma os benefícios dessa atividade prazerosa

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Trata-se de um relacionamento romântico que carece de definições ou compromissos claros

8 exercícios de calistenia para peito, ombro e tríceps

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Como proteger a saúde mental de crianças vulneráveis

Estudo mostra que relações positivas com pais e outros adultos ajuda a trazer resiliência

Por que você deve limitar o suco de fruta, mesmo sem açúcar

Pesquisa associa consumo diário da bebida ao ganho de peso em crianças e adultos

6 alimentos benéficos para quem sofre de síndrome metabólica

Vegetais ricos em fibras e outros nutrientes ajudam no controle dessa condição

Arruda pode ser usada para tratar dores e até como repelente

Erva contém substâncias químicas que podem ter efeitos antibacterianos e anti-inflamatórios

9 possíveis causas para a queda de cabelo

Vários fatores podem determinar a perda de fios; veja os principais deles