Doutor Jairo

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Pequenas mudanças na execução fazem o músculo “abrir” e dar o aspecto de tronco atlético sem aumentar o peso - iStock
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As injeções para diabetes e perda de peso podem ajudar os cientistas a compreender a compulsão - iStock
A discriminação dificulta o acesso a serviços de saúde e a programas de prevenção e tratamento - iStock
Ouvir música pode alterar a conectividade cerebral e melhorar a capacidade de uma pessoa de estimar a passagem do tempo - iStock
Ter uma imagem corporal positiva significa se sentir bem na própria pele - iStock
Alternar dias de maior e menor ingestão de carboidratos pode acelerar a queima de gordura - iStock
É preciso que os homens se conscientizem da importância dos exames regulares - iStock
Fazer check-ups regulares é uma forma de manter controle sobre seus níveis de açúcar no sangue - iStock
O estudo associou o uso prolongado de melatonina e o risco de insuficiência cardíaca - iStock
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Sono insuficiente, histórico prévio de lesões e obesidade aumentam o risco de distensão - iStock
Após os 40, o segredo não é treinar mais, e sim treinar melhor - iStock
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Roncar e acordar sempre cansado são sinais que podem indicar apneia do sono - iStock
Diferenças nos sintomas da SII entre homens e mulheres – e na intensidade – podem ser atribuídas a diferenças hormonais - iStock
Orgasmos foram mais comuns com exercícios abdominais, escalada em cordas ou postes e levantamento de peso - iStock
Aprenda variações de flexão para fazer em casa - iStock
A tristeza intensa, a ansiedade e a falta de motivação causados pelo luto tendem a durar um período específico - iStock
Fazer uma ou duas caminhadas de 10 ou 15 minutos ao dia traz benefícios significativos - iStock
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