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Saiba como diferenciar luto e depressão

Em alguns casos, o luto pode se complicar e é preciso buscar ajuda profissional

Não é só número de passos: padrão da caminhada também conta

Caminhadas de pelo menos 10 ou 15 minutos são mais eficazes do que atividades fragmentadas

Glúten nem sempre é vilão, mostra estudo

Sensibilidade não celíaca pode ser menos comum do que se imaginava

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Algumas só devem ser refrigeradas depois que amadurecem, outras devem ser guardadas no mesmo dia

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9 tipos de agachamento para fortalecer as pernas e os glúteos em casa

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Estudo aponta estratégia eficaz para lidar com o estresse diário

Pesquisadores encontram um recurso poderoso para resolver desafios cotidianos

Usar álcool ou maconha para dormir é armadilha, alertam pesquisadores

Pesquisa norte-americana mostra que um em cada cinco adultos jovens admite fazer isso

O cérebro não apenas encolhe com a idade, ele faz algo mais estranho

Estudo aponta que ele também muda de forma de maneiras consistentes e mensuráveis

Pornografia pode levar jovens a comportamentos de risco

Adolescentes têm sido expostos já aos 13 anos, antes de terem acesso à educação sexual

Treino de braços sem academia: 7 exercícios de calistenia pra fazer em casa!

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Intestino preso: saiba o que realmente funciona para isso

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Pré-adolescente que usa rede social tem piora no aprendizado

Estudo aponta piora em leitura, vocabulário e memória entre usuários mais jovens

13 dicas fáceis para melhorar seu humor

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TDAH: mulheres recebem diagnóstico 5 anos mais tarde

Estudo reforça diferenças nos sintomas do transtorno em homens e mulheres

5 treinos diferentes para melhorar o condicionamento e correr melhor

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4 sinais de que você tem transtorno de ansiedade social

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