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Busca: alimentação

Uvas escuras fornecem efeito protetor às células do organismo por meio de suas propriedades - iStock
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Câncer: 10 alimentos que podem prevenir e ajudar no combate à doença

Cerca de um terço das mortes por câncer se devem aos principais riscos comportamentais e alimentares

Publicado em 27/06/2022, às 10h00

Canjica, pamonha, bolo de milho, pipoca, paçoca e pé-de-moleque estão entre as guloseimas - iStock

Festa junina: nutricionistas explicam como aproveitar com equilíbrio

Publicado em 24/06/2022, às 12h00

A capacidade de uma pessoa de saborear diferentes alimentos e bebidas começa com as papilas gustativas localizadas na língua - iStock

Genes gustativos podem determinar o que gostamos de comer, diz estudo

Publicado em 22/06/2022, às 12h00

Quando você não recebe nutrientes suficientes, pode se sentir esquecido, fraco e apático - iStock

9 sinais de que você está precisando de mais nutrientes

Publicado em 20/06/2022, às 13h00

Uma boa dieta deve fornecer muitas opções e poucas restrições - iStock

Low fat, low carb ou mediterrânea? Veja as diferenças entre as dietas

Publicado em 15/06/2022, às 18h00

Alimentos ultraprocessados são itens prontos para comer ou prontos para aquecer - iStock

Como os alimentos ultraprocessados afetam a saúde das crianças?

Publicado em 15/06/2022, às 14h00

Substâncias naturais da couve-flor podem ajudar a retardar o processo bioquímico do envelhecimento - iStock

Couve-flor: 7 maneiras pelas quais este vegetal melhora sua saúde

Publicado em 15/06/2022, às 10h00

Um novo estudo procurou saber se havia diferença entre tomar o café puro ou com açúcar ou adoçante - iStock

Beber café, mesmo com açúcar, é associado a menor risco de mortalidade

Publicado em 13/06/2022, às 12h00

Ela é um dos alimentos mais ricos em nutrientes do planeta, pois contém um poderoso valor nutricional - iStock

Couve: confira 7 benefícios desta hortaliça para a saúde

Publicado em 13/06/2022, às 10h00

Os grãos de cacau contêm flavonoides, nutrientes à base de vegetais que podem melhorar o humor - iStock

9 alimentos que ajudam a combater a depressão

Publicado em 08/06/2022, às 10h00

A azia é caracterizada por uma irritação no esôfago - iStock

Você sofre com a azia? Veja qual a melhor posição para dormir!

Publicado em 06/06/2022, às 14h30

Essas oleaginosas também ajudam a manter a saúde do coração e dos intestinos em dia - iStock

Amêndoas ajudam a perder peso e deixam a pele mais bonita

Publicado em 06/06/2022, às 13h00

Feijão, tofu, vegetais, grãos, nozes e abacates são ótimas fontes de proteína - iStock

Quero ser vegetariano; onde buscar por proteína?

Publicado em 04/06/2022, às 10h00

Presença obrigatória nas festas juninas, o milho deveria ser mais consumido ao longo do ano - iStock

Milho: estrela das festas juninas é considerado um superalimento

Publicado em 03/06/2022, às 12h00

Limite a gordura; ela tende a permanecer em seu sistema por mais tempo, tornando-se difícil de digerir - iStock

9 dicas para ter uma digestão tranquila

Publicado em 02/06/2022, às 12h00

Iogurtes com probióticos ajudam a regular a digestão e defendem a saúde geral do trato digestivo - iStock

Confira 8 alimentos que reduzem o inchaço, e 5 que o causam

Publicado em 01/06/2022, às 10h00

Devido ao sabor apimentado, as pessoas costumam misturar a rúcula com outras verduras mais suaves - iStock

Rúcula tem sabor picante e é muita nutritiva; confira benefícios

Publicado em 30/05/2022, às 12h00

Feijão, tofu, vegetais, grãos, nozes e abacates são ótimas fontes de proteína - iStock

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Publicado em 25/05/2022, às 14h00

Ao anotar o que comem, as pessoas deixam de contabilizar cerca de 900 calorias - iStock

Pessoas omitem o equivalente a 3 cheeseburgers ao relatar o que comem

Publicado em 25/05/2022, às 12h00

Grupo que consumiu a fruta teve melhora significativa em testes de memória e redução do colesterol ruim - iStock

Consumir cranberries pode fazer bem à memória, diz estudo

Publicado em 24/05/2022, às 11h15

Comer mais devagar permite uma menor ingestão de calorias e, consequentemente, ajuda na perda de peso - iStock

Minha mãe diz que eu como muito rápido; qual é o problema?

Publicado em 23/05/2022, às 09h00

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