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No Brasil, a estimativa é de que mais de dez milhões de pessoas tenham a doença renal crônica (DRC) - iStock
Por ser rica em vitamina C, a polpa da fruta aumenta a imunidade, ajudando na prevenção de infecções - iStock
Conheça ótimas fontes de carboidratos - iStock
Beber mais água pode ajudar a pessoa a se sentir e a dormir melhor - iStock
A síndrome do comer noturno é diferente do sonambulismo e também da compulsão alimentar - iStock
O ideal é evitar comer alimentos pesados à noite, especialmente depois das 19h - iStock
Pular refeições desencadeou enxaqueca em até 57% das pessoas que experimentam essa condição - iStock
Um abacate inteiro fornece 30% do valor diário de folato, 36% de vitamina K e 20% de vitamina C - iStock
Além da intoxicação e do mal-estar, o chocolate pode acarretar outros males ao organismo do animal - iStock
Pesquisas mostram que quando estamos estressados podemos ganhar peso graças a escolhas alimentares - iStock
Pesquisas sugerem que o chocolate é benéfico na redução dos sintomas de ansiedade, mas na versão amarga - iStock
Carboidratos complexos fornecem energia constante ao longo do dia; aveia e frutas frescas são bons exemplos - iStock
A ansiedade pode se manifestar de diferentes maneiras e afetar a qualidade de vida - Arte
Substitua o refrigerante por água com gás e acrescente infusão ou fatias de frutas frescas - iStock
Atitude positiva: você deve acreditar que é atraente se quiser fazer as coisas ferverem no quarto - iStock
Novo estudo apontou que o consumo regular de café, sem exageros, pode ser seguro para o coração - iStock
A macarronada de domingo, feita pela mãe ou avó, é um dos exemplos clássicos de comfort food - iStock
A intoxicação alimentar é causada por vírus, fungos ou bactérias e suas respectivas toxinas - iStock
Quem não consome frutas e vegetais está mais sujeito a deficiências e a uma infinidade de doenças - iStock
Em vez de usar comida como recompensa de um bom comportamento, opte por uma atividade familiar divertida - iStock
Caqui é uma das frutas mais típicas do outono; é rico em potássio, vitaminas e carotenoides - iStock