Busca: alimentação

Aditivo alimentar pode elevar risco de diabetes tipo 2

O estudo se concentrou nos emulsificantes, bastante comuns em alimentos industrializados

5 benefícios do grão-de-bico, um alimento rico em proteínas

Ele ajuda no controle do peso, no funcionamento do intestino e na saúde cardiovascular

Confira 11 frutas campeãs em proteínas

Você pode nunca ter pensado nisso, mas frutas também são fontes de proteínas

Isolamento percebido afeta hábitos alimentares das mulheres

Estudo mostra como a solidão e alimentação insalubre estão conectados

Dieta Mediterrânea diminui risco de hipertensão, diz estudo

Estudou analisou dados de saúde de um grupo acompanhado por 20 anos para chegar à conclusão

Fonte de proteína, fibras e ferro, quinoa ajuda no controle do peso

Esse superalimento pode ser utilizado como substituto do arroz ou do trigo

Síndrome do arroz frito: o que é e por que muitos têm medo dela?

O problema refere-se à intoxicação alimentar causada por um tipo de bactéria que forma esporos que liberam toxinas prejudiciais

Fruta 100% brasileira, jabuticaba é excelente para nossa saúde

Em 2023, a jabuticaba foi eleita como a segunda melhor fruta do mundo

Não é só hipertensão; sal também engorda e afeta o intestino

Pesquisador explica que o excesso de sódio altera o microbioma e leva à compulsão alimentar

6 ideias de lanches saudáveis e pouco processados

Não se deixe levar pelo desejo de consumir chocolates ou salgadinhos

Segurar pum faz mal? E o que fazer para evitar a flatulência?

Todo mundo solta gases de 15 a 20 vezes por dia, segundo especialista

8 benefícios da abóbora para a sua saúde

Ela ajuda na imunidade, no sono e pode ajudar a afinar sua cintura

Cansado? Nutricionista dá dicas de alimentação para ter mais energia

Alimentos leves e de boa digestibilidade, como frutas, legumes e pães, são boas opções

Amido resistente ajuda a emagrecer; saiba onde encontrar

Ele serve de alimento para as bactérias benéficas do cólon, entre outros benefícios

Confira 5 benefícios do bacalhau à saúde e 5 receitas com este peixe

Este peixe contém proteínas, gordura boa, grande variedade de vitaminas e minerais, essenciais para manter o corpo saudável

Alcachofra fornece vários benefícios à saúde; confira 10 deles

Originária do Mediterrâneo, no sul da Europa e norte da África, é popularmente classificada como hortaliça

Intoxicação alimentar: saiba quais os principais causadores

A condição é provocada pela ingestão de alimentos e água contaminados

Comer proteína é essencial, mas exagerar pode ser perigoso

Estudo alerta para os riscos do excesso de proteínas à saúde cardiovascular

Pós-carnaval: aprenda a preparar sucos poderosos

Eles devem ser preparados com ingredientes naturais, liquidificados, não coados, para consumo imediato e não adoçados

Consumo de antioxidantes pode reduzir risco de dor lombar

Mulheres que ingerem alta quantidade de antioxidantes podem estar mais protegidas

Bateu fome antes de dormir? Veja o que evitar nessa hora

Certos alimentos podem atrapalhar a digestão e o sono, além de prejudicar a balança