Busca: alimentação

Oito opções de snacks saudáveis para ter sempre à mão

Conheça alternativas aos alimentos processados e ultraprocessados, principais vilões da dieta

Dieta rica em ácidos graxos ômega-3 diminui enxaquecas, sugere estudo

Pesquisa mostrou que mudanças específicas na alimentação podem diminuir dor crônica

Álcool e dieta combinam? Jairo Bouer responde

No dose de responsabilidade dessa semana, o médico explica o impacto das bebidas alcoólicas no ganho de peso

Ingerir frutas todos os dias diminui risco de diabetes, sugere estudo

Pessoas que comeram mais frutas tinham tendência a ter uma dieta e um estilo de vida mais saudáveis

Estudo mostra que o café pode fazer bem para o fígado

Cafeinado ou descafeinado, moído ou instantâneo: todas as versões tiveram efeito

Anda mal-humorado ultimamente? O problema pode estar no prato

Você já deve ter notado que quando está com fome fica mais irritado ou rabugento

Não tenho vontade de tomar café da manhã; o que fazer?

Leitor conta que não sente fome de manhã e sabe que esse hábito não faz bem à saúde

Projeto social de Beyoncé faz campanha contra fome no Brasil

Zeca Pagodinho, Camila Pitanga, Emicida e outros famosos nacionais apoiaram a campanha

Estudo: saúde mental das mulheres é mais afetada pela alimentação

Pesquisa indica que o nível de sofrimento nas mulheres tem maior relação com a dieta do que nos homens

Quer engravidar? Especialistas dão dicas para aumentar suas chances

Alimentação correta, evitar o estresse e não fumar ajudam e muito

Comer frutas e vegetais reduz o estresse, diz pesquisa

De acordo com o estudo, pessoas que comem porções adequadas de vegetais são 10% menos estressadas

Meu filho não quer comer e se acha gordinho; o que fazer?

Leitora conta que a criança não tem vontade de se alimentar no café da manhã

Comer antes de fazer sexo: pode ou não?

Muitas pessoas têm dúvidas se a alimentação pode ajudar ou prejudicar o desempenho

Quando fico estressada como mais; o que fazer?

Leitora conta que, além da quantidade, a qualidade da alimentação também piora

Dieta e exercício físico podem ajudar na quimioterapia

Estudo mostrou que combinação aumenta a sobrevida de jovens com leucemia

Confira alguns alimentos que podem ajudar na saúde mental

Banana, aveia e até chocolate amargo estão na lista do que consumir para melhorar o bem-estar

Reduzir o estresse pode diminuir o consumo de fast-food, diz pesquisa

Segundo os autores, muitas mulheres não conseguem identificar quando estão tensas

Como fazer as crianças comerem mais vegetais?

Especialistas afirmam que os pais precisam de melhores orientações sobre como incentivar seus filhos

Covid-19: dieta rica em fibras talvez seja útil contra inflamação

Resultados preliminares sugerem efeito protetor de compostos gerados pela microbiota intestinal

Covid-19: estudo revela benefícios de saúde e bem-estar na pandemia

Moradores do Texas mostraram estar mais ativos e cuidando da alimentação

Dieta com proteína vegetal diminui risco de morte prematura de mulheres

Estudo também indica menores chances de doenças cardiovasculares e morte por demência