Busca: alimentação

Gengibre: confira 11 benefícios do superalimento para seu corpo

Atualmente, muitos estudos têm comprovado a eficácia dessa planta para tratar várias doenças

Confira 10 alimentos que ajudam a aliviar o inchaço corporal

Melhor que apelar para medicamentos é investir em uma alimentação que não provoque desconforto

Vitamina B12: para que serve e onde encontrá-la

Ela é encontrada naturalmente em uma ampla variedade de alimentos de origem animal

Vitamina D: saiba mais sobre o que ela faz pelo seu corpo

O sistema imunológico precisa de vitamina D para combater bactérias e vírus invasores

11 alimentos que ajudam a prevenir o envelhecimento da pele

A melhor estratégia de autocuidados é ter um estilo de vida estruturado com ingestão alimentar de qualidade

Confira alguns tipos de chás e seus benefícios para a saúde

Chás contêm cafeína e teanina, que afetam o cérebro e parecem aumentar o estado de alerta mental

Meus pais não comem! O que eu faço?

Médica dá dicas práticas para ajudar familiares aflitos com a alimentação dos idosos

5 dicas para acertar na alimentação antes e depois dos treinos

Quem pratica atividades físicas regulares deve ter uma dieta que supra as suas demandas energéticas

Heloísa Schurmann conta como se cuida antes e durante as expedições

A matriarca da família Schurmann, de 75 anos, fala um pouco dos bastidores das viagens

Veja 10 hábitos considerados saudáveis que podem ter efeito contrário

Muitos buscam por hábitos mais sadios, mas se veem justamente fazendo o contrário

Conheça os benefícios do chá de camomila

Pesquisas sobre a potência do chá de camomila têm se mostrado promissoras

Comer chocolate todos os dias faz mal?

Leitora conta que é fanática por chocolate e pergunta se isso pode trazer algum problema para a saúde

Síndrome do intestino irritável não tem cura, mas pode ser controlada

Ao contrário do que muitos acreditam, a SII não é causada pela alimentação, mas pode ter os sintomas piorados por ela

Gatos preferem conseguir comida sem esforço, sugere estudo

Pesquisadores revelaram que os felinos escolhem mais vezes comer de uma bandeja do que de quebra-cabeças alimentícios

Estilo de vida reduz risco genético de câncer, diz estudo

Genes não determinam nosso destino: hábitos saudáveis podem evitar a doença

Alimentos ultraprocessados compõem 67% da ingestão calórica de jovens

Estudo sugere que o consumo por crianças e adolescentes de produtos “prontos para comer” aumentou entre 1999 e 2018 nos EUA

Está com sequelas da Covid? Alimentação e suplementação podem ajudar

Alimentação é fundamental para a manutenção das estruturas do tecido cerebral e das funções do sistema nervoso em geral

Estudo com citocinas fez ratos obesos "suarem" gordura e perder peso

Pesquisadores trataram a resistência à insulina aumentando os níveis de uma proteína pertencente à família das citocinas

Gordura corporal pode diminuir quantidade de massa encefálica cinzenta

Com a obesidade se tornando cada vez mais comum, a ligação entre a gordura corporal e a saúde cognitiva dá um alarme

Preocupação exagerada com alimentação pode ser um transtorno; entenda

Intitulado "ortorexia", esse transtorno alimentar faz com que as pessoas se preocupem demais com a alimentação

Pesquisa: frutas e vegetais coloridos podem reduzir declínio cognitivo

Embora existam tratamentos para aliviar temporariamente os sintomas da demência, atualmente não há cura disponível