Doutor Jairo

Busca: saúde mental

A definição é carregada de estigma, sendo que a dependência envolve muitos fatores diferentes - iStock
Sentir o desejo de verificar as notícias repetidamente porque acha que perderá algo importante é um sinal do problema - iStock
Todo mundo é um pouco autocrítico, a diferença é a forma como as pessoas lidam com isso - iStock
Vários estudos já demonstraram os benefícios à saúde de se conviver com animais de estimação - iStock
Para ter mais motivação é fundamental ter claro o motivo para realizar determinado objetivo - iStock
Se está sozinho, pode começar a se sentir mal com sua vida e ficar deprimido - iStock
Nas crianças o estresse pode se manifestar por meio de mudanças de comportamento - iStock
Ter um grande projeto pela frente, por exemplo pode criar um ciclo de alta ansiedade, procrastinação e desafios - iStock
Esta dieta é baseada no consumo de alimentos frescos e naturais e privilegia peixes oleosos, como o salmão - iStock
Olhar para o passado pode ajudar a descobrir como responder efetivamente a novas situações difíceis - iStock
O devaneio excessivo pode ser um comportamento desenvolvido como resposta a experiências traumáticas - iStock
Dar um tempo nas mídias sociais pode representar um ganho de 8 ou 9 horas na semana - iStock
Uma vez que a meditação se torna parte da rotina diária, isso pode trazer benefícios ao longo da vida - iStock
Ter um parente que bebe muito pode levar uma pessoa a beber mais? - Arte/Site Doutor Jairo
A pessoa com o transtorno se apresenta estável num momento, mas em outros perde o controle de suas emoções - iStock
Os atores em uma cena do filme "Diário de Um Jornalista Bêbado", quando se conheceram - Divulgação
A autossabotagem está relacionada com alguma dificuldade ou trauma que a pessoa vivenciou - iStock
Pessoas mais ligadas a cães tendem a ser mais extrovertidas; já pessoas "gato" são consideradas mais criativas - iStock
Quem vive exposto à poluição sonora tem saúde mental mais precária, segundo estudo - iStock
À medida que a quantidade consumida aumenta, o álcool pode deflagrar emoções negativas - iStock
O que faz bem para o seu intestino também favorece a saúde mental e vice-versa - iStock