Busca: saúde mental

Por que pequenas coisas em um relacionamento significam muito?

Para muitas pessoas, afirmações diárias e atos de amor e carinho significam mais do que um gesto único e grandioso

Terapia pelo smartphone funciona? Estudo diz que sim

Pesquisadores avaliaram eficácia de aplicativo para tratar depressão subclínica

É normal sonhar ou sentir a presença de alguém que já morreu?

Segundo estudo, essas experiências estão relacionadas e podem ajudar as pessoas

Abuso emocional: saiba reconhecer essa situação

Esse tipo de violência pode ser sutil e ainda assim afetar a saúde mental

Como perder peso pode impactar sua saúde mental

Métodos radicais para emagrecer foram associados a mais sintomas depressivos

10 sinais de que você está sendo traído; e como lidar com a situação

A infidelidade não tem uma definição única; o que um casal considera traição pode ser saudável para outro

Tenho vontade de entrar em contato com meu ex, mas será que devo?

Esteja ciente de que se reconectar com um ex significa que velhos padrões provavelmente ressurgirão

Estou interessada em um amigo comprometido, e agora?

Esta é uma situação complexa e delicada que requer consideração cuidadosa

Floodlighting: intimidade acelerada, manipulação emocional ou terapia?

Fenômeno de namoro confuso no qual os indivíduos liberam uma torrente de emoções em um primeiro encontro

Descubra a maneira mais divertida de gerenciar o estresse

Estudo mostra que dançar ajuda as pessoas a enfrentar melhor as pressões diárias

Notívagos têm maior risco de depressão; entenda por quê

Estudo mostra por que esses indivíduos são mais propensos ao transtorno

10 maneiras eficazes de reduzir a ansiedade rapidamente

Incorporar gradualmente técnicas que proporcionam alívio e sensação de segurança pode ajudar

9 regras modernas de namoro, segundo psicoterapeuta

Elas são uma estrutura para interações respeitosas e gratificantes, moldadas por seus valores e desejos pessoais

Depressão é mais comum nas mulheres; entenda as razões

Questões hormonais, sociais e culturais podem explicar essa vulnerabilidade maior

O que acontece quando você dá férias à internet do celular

Duas semanas com acesso mais restrito trouxeram melhora em três dimensões da vida

Síndrome da cabeça explodindo: entenda este distúrbio do sono

Ela não causa dor, mas pode deixar uma pessoa bem confusa

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Veja, também, uma série de mitos e verdades sobre essa condição neurológica

Saúde mental e bem-estar podem variar ao longo do dia

Estudo com 49 mil participantes indica que as pessoas se sentem melhor pela manhã

Dormir bem ajuda o cérebro a suprimir memórias negativas

Estudo aponta relação importante entre o sono e a prevenção do estresse pós-traumático

Como o trauma afeta a saúde mental de jovens no Brasil

Estudo feito no RS mostra forte ligação entre o trauma infantil e transtornos mentais

Transtorno explosivo intermitente: agressividade deve ser levada a sério

Estudo mostra que a "síndrome de Hulk" muitas vezes ocorre em paralelo com outras condições