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Câncer: 10 alimentos que podem prevenir e ajudar no combate à doença

Cerca de um terço das mortes por câncer se devem aos principais riscos comportamentais e alimentares

Festa junina: nutricionistas explicam como aproveitar com equilíbrio

Festejos são famosos pela fartura de alimentos de alto índice calórico; veja dicas para aproveitar sem excessos

Genes gustativos podem determinar o que gostamos de comer, diz estudo

Pesquisas anteriores analisaram como o paladar de uma pessoa afeta seu risco de obesidade e diabetes tipo 2

9 sinais de que você está precisando de mais nutrientes

É possível reverter a maioria desses problemas mudando a alimentação

Low fat, low carb ou mediterrânea? Veja as diferenças entre as dietas

A pressa para emagrecer pode fazer uma pessoa escolher uma dieta que não funciona tão bem para seu corpo

Como os alimentos ultraprocessados afetam a saúde das crianças?

Estudo encontra associação entre consumo de alimentos ultraprocessados e menores níveis de aptidão física

Couve-flor: 7 maneiras pelas quais este vegetal melhora sua saúde

Ela é anti-inflamatória e tem propriedades antienvelhecimento, entre muitos benefícios

Beber café, mesmo com açúcar, é associado a menor risco de mortalidade

Pesquisadores ainda estão trabalhando para entender os benefícios para a saúde e os riscos associados

Couve: confira 7 benefícios desta hortaliça para a saúde

Suas qualidades vão muito além do suco detox e dos smoothies

9 alimentos que ajudam a combater a depressão

Incorporar mais deles à dieta pode melhorar o humor naturalmente

Você sofre com a azia? Veja qual a melhor posição para dormir!

Pesquisa sugere que dormir de um determinado jeito pode ajudar as pessoas que convivem com uma azia frequente

Amêndoas ajudam a perder peso e deixam a pele mais bonita

Supernutritivas, além de serem um lanche natural, há maneiras criativas de adicioná-las às refeições

Quero ser vegetariano; onde buscar por proteína?

Seguidor conta que quer virar vegetariano e pergunta onde encontrar proteína que não seja de origem animal

Milho: estrela das festas juninas é considerado um superalimento

O cereal foi a alimentação básica de várias civilizações importantes ao longo dos séculos

9 dicas para ter uma digestão tranquila

Elas ajudarão você a prevenir sintomas como inchaço, arrotos ou azia

Confira 8 alimentos que reduzem o inchaço, e 5 que o causam

Se você fica inchado após as refeições, talvez seja hora de rever os tipos de alimento que consome

Rúcula tem sabor picante e é muita nutritiva; confira benefícios

Comer rúcula pode ajudar a reduzir o risco de câncer devido aos seus altos níveis de antioxidantes e fibras

Veganismo: veja 4 dicas essenciais de como começar!

Esse estilo de vida vem ganhando força, mas tornar-se vegano pode trazer desafios

Pessoas omitem o equivalente a 3 cheeseburgers ao relatar o que comem

Estudo mostra que diário alimentar de magros e obesos tem, em média, 900 calorias a menos

Consumir cranberries pode fazer bem à memória, diz estudo

Estudo avaliou efeitos da ingestão do equivalente a uma xícara da fruta em 12 semanas

Minha mãe diz que eu como muito rápido; qual é o problema?

Jairo Bouer compartilha quatro razões importantes para comer mais devagar