Doutor Jairo

Leia

O novo estudo destaca o potencial terapêutico da companhia de gatos para o bem-estar humano - iStock
A quinoa é uma semente que serve como uma substituta saborosa e saudável para arroz ou cuscuz - iStock
iStock
A melhor maneira de verificar se está perdendo gordura é através das medidas - iStock
Cochilos de 10 a 20 minutos podem nos deixar mais alertas e revigorados - iStock
Pessoas podem ser pegajosas com medo de serem abandonadas, mesmo quando não há ameaça real - iStock
Cada 100 gramas da polpa da acerola contêm 80 vezes mais vitamina C que a mesma quantidade de laranja - iStock
A doença é uma das principais causas de incapacidade no mundo - iStock
A prática da calistenia pode trazer diversos benefícios para o corpo - iStock
Alucinações visuais ou auditivas estão entre os sintomas da esquizofrenia - iStock
O tratamento mostrou apenas efeitos colaterais leves, principalmente devido à infusão da proteína - iStock
Ele contém vários nutrientes que são vitais para reparar e manter ossos fortes, incluindo folato e magnésio - iStock
Nas redes sociais é possível encontrar muita informação sobre a creatina, mas é preciso tomar cuidado - iStock
Quando você reconhece que está com fome, com sede ou cansado, você também está exercitando a consciência corporal - iStock
Passar algum tempo escrevendo uma lista de tarefas pode ajudar a cair no sono, segundo estudos - iStock
Tomar um chá de ervas, mas não de qualquer uma, e comer biscoito cracker pode ajudar nessas situações - iStock
O HIIT é um método de treinamento e pode ser aplicado em diferentes tipos de exercícios - iStock
Frutas são geralmente baixas em calorias e ricas em fibras, o que pode ajudar a perder peso - iStock
Mesmo quando as pessoas desenvolvem sintomas, pode ser fácil confundi-los com outra condição - iStock
A atividade física regular pode ser útil não só na prevenção, mas também no tratamento do câncer - iStock
O sexo oferece diversas possibilidades para alcançar o prazer - iStock