Doutor Jairo

Busca: saúde

Os seres humanos passam cerca de um terço de suas vidas dormindo - iStock
A páprica é rica em ferro e vitamina E, dois micronutrientes vitais para um sangue saudável - iStock
Maçãs são ricas em cálcio, fósforo e potássio; o betacaroteno presente na cenoura também é um potente antioxidante - iStock
Obter mais magnésio pela dieta é uma maneira fácil de aumentar a ingestão se você acha que ele pode ajudar a descansar - iStock
Existem pessoas que jogam bem uma partida de futebol de até 90 minutos sem se alimentar, apenas cuidando da hidratação - iStock
O coração é um músculo e, como todo músculo, precisa ser treinado com regularidade - iStock
A rouquidão é uma condição bastante comum e provoca mudanças no tom e no volume da voz - iStock
A tecnologia  da nova terapia envolve a reprogramação de células de defesa (T) do próprio paciente - Divulgação
Para aproveitar os jogos sem excessos, uma dica é degustar os famosos tacos mexicanos com guacamole - iStock
Animais não castrados têm maior probabilidade de apresentar problemas e desenvolver câncer nos órgãos reprodutores - iStock
Pesquisadores também descobriram que fumantes de maconha tinham taxas mais altas de inflamação das vias aéreas - iStock
Para especialistas em saúde reprodutiva, os novos dados mostram que a tendência parece ser um fenômeno mundial - iStock
A beterraba é rica em antioxidantes e minerais; já a laranja tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias - iStock
Os quartos tendem a ser a parte mais alergênica da casa - iStock
Veja alguns tipos de treino que você pode usar para se exercitar em casa - iStock
Incluir aveia e frutas no café da manhã faz bem e gera saciedade - iStock
O tabagismo e o sedentarismo podem dificultar a perda da barriga - iStock
Gordura poli-insaturada é encontrada em nozes, sementes, azeite e certos tipos de peixes - iStock
Alimentos como carne, grãos integrais, legumes, nozes, sementes, assim como alguns vegetais e frutas, contêm zinco - iStock
A masturbação é um processo natural e faz parte da vida de homens e mulheres - iStock
O lúpus é uma doença autoimune que pode afetar diversos órgãos - Divulgação/Netflix