Busca: saúde

Os 9 melhores alimentos para lidar com uma dor de estômago

Eles podem te ajudar mesmo quando você não pode sequer olhar para a comida

As 11 melhores frutas para quem quer perder peso

Consumir frutas está associado a um menor peso corporal e a um menor risco de diabetes

ISTs: 7 sintomas mais e menos comuns em mulheres

Nem sempre eles são tão óbvios quanto a maioria das pessoas imagina

Framboesa traz vários benefícios nutricionais e rende muitas receitas

A fruta é uma excelente fonte de vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes

Aprenda a fazer um suco para proteger seu fígado

Sucos funcionais fazem bem, mas não são destinados a tratar doenças, nem são substitutos para medicamentos

Fazer sexo ajuda a dormir, especialmente quando se chega ao orgasmo

Homens são mais propensos a experimentar a satisfação com o sono após o sexo do que as mulheres

Benefícios das folhas verde-escuras

Veja por que você deve incluí-las na sua dieta regularmente

7 dicas simples para aliviar o estresse diário

O estresse pode afetar a qualidade de vida e, por isso, reconhecer seus gatilhos é essencial

HPV: Febrasgo recomenda que todas mulheres até 45 anos sejam vacinadas

Atualmente, apenas aquelas até 45 anos, mas imunossuprimidas, podem ser imunizadas no SUS

Aprenda a preparar um suco anti-inflamatório com maçã e abacaxi

O consumo regular de alimentos e sucos funcionais traz mais resistência a fatores de risco e doenças

Sinto formigamentos constantes, o que pode ser?

Seguidora quer saber o que causa essa sensação tão comum

10 nutrientes importantes para a saúde e onde encontrá-los

É possível ingerir os nutrientes essenciais para o corpo por meio de uma alimentação adequada

Ferro: conheça benefícios e em quais alimentos encontrá-lo

A deficiência deste mineral é uma das mais comuns em todo o mundo

“Sono da beleza”: por que dormir faz bem para a pele?

O sono é benéfico para inúmeras questões de saúde, incluindo para o maior órgão do corpo: a pele

Câncer de mama e obesidade: entenda a relação

Em 2017, o Inca já alertava que um dos principais riscos para a doença no Brasil era o excesso de peso

Fatos sobre o HPV que homens e mulheres devem conhecer

No Brasil, estima-se que haja 9 a 10 milhões de infectados e, a cada ano, 700 mil novos casos

Physalis: descubra 13 benefícios que esta frutinha traz à saúde

Apesar de sua origem ser a América do Sul, os chineses usam a fruta para tratar alguns males, como a gripe

5 sinais de câncer de pele que vão além de uma pinta anormal

Todo sinal que mudou de forma, cor ou tamanho deve ser avaliado, bem como certas feridas

Abuso de remédios de prescrição ou de venda livre causa danos graves

Muitos deles podem causar dependência e até colocar a vida em risco; veja exemplos

Artrite: confira 8 alimentos e bebidas que você deve evitar

Mudanças dietéticas, como a eliminação de certos alimentos e bebidas, podem reduzir a gravidade dos sintomas

3 dicas infalíveis para cuidar da sua postura

A má postura pode impactar na realização de atividades simples e afetar a qualidade de vida