Doutor Jairo

Busca: saúde

É provável que você se veja em situações em que lhe ofereçam uma bebida; prepare-se para recusar - iStock
Gatos pretos são animais de estimação maravilhosos e merecem uma chance tão boa quanto qualquer outro de adoção - iStock
Existem cinco tipos de chás verdadeiros: preto, verde, escuro, branco e este da foto: oolong
Comer morango todos os dias é ótimo para o humor, pois ajuda na liberação do neurotransmissor serotonina - iStock
Fios saudáveis dependem de certos nutrientes, como proteína, biotina, vitamina A e vitamina C - iStock
Há uma ligação clara entre obesidade e o desenvolvimento de diabetes e muitas pessoas não percebem os sintomas - iStock
Uma fatia de pizza de 114 gramas, em um restaurante, tem em torno de 510-760 miligramas de sódio - iStock
Dependendo do grau de gravidade, o método cirúrgico acaba sendo o mais indicado para a resolução do problema - iStock
Leguminosas são fontes de vitaminas do complexo B e podem ajudar a reduzir o açúcar no sangue e o colesterol - iStock
Na hora de caminhar, use roupas soltas, confortáveis e respiráveis, assim como um tênis que não machuque - iStock
O colesterol é uma substância cerosa que se assemelha à gordura - iStock
Além de saudáveis, ambas as bebidas são "desculpas" para você encontrar um amigo, o que é também é bom - iStock
Mesmo que esteja frio, não deixe os ambientes fechados, pois isso facilita o surgimento de ácaros - iStock
A rouquidão é tipicamente ocasionada por uma infecção no trato respiratório superior - iStock
A privação de sono é causada pela constante falta de sono ou pela redução da sua qualidade - iStock
A pele sensível pode ficar vermelha, seca, arder, coçar ou tensionar, ou ainda ter inchaços, escamas ou urticária - iStock
Os complexos geralmente têm camadas nutricionais, como farelo e fibra, que fazem você fazer a digestão mais lentamente - iStock
Narcisistas acreditam que são mais especiais do que os outros e só devem se associar a pessoas de alto status - iStock
Elas são fontes de minerais, fibras e vitamina C, que fortalece o sistema imunológico - iStock
A recomendação da OMS é praticar de 150 a 300 minutos de atividades físicas por semana - iStock
Fazer sexo tem sido repetidamente associado a melhoras de humor e ao relaxamento psicológico - iStock