Doutor Jairo

Sobre saúde

Um sinal é a dor nas costas ou braços; os homens normalmente sentem isso no lado esquerdo - iStock
Como eles, não guarde rancor: o perdão contribui para reduzir a pressão arterial e a ansiedade - iStock
O microbioma intestinal desempenha um papel importante no controle de peso - iStock
Os sintomas de ansiedade podem piorar com o consumo de cafeína - iStock
Aprender algo ajuda a manter o cérebro saudável, como passar a ter aulas de dança, por exemplo - iStock
Uma dose diária de gengibre pode ajudar você a combater seus níveis de colesterol “ruim” ou LDL - iStock
Estudos dizem que beber kefir, bebida fermentada parecida com iogurte, elimina os gases em até 70% - iStock
O álcool está envolvido em quatro entre dez quedas fatais e acidentes de trânsito, bem como suicídios - iStock
Buscar orientação profissional é essencial, pois realizar movimentos incompletos ou com a postura errada pode causar lesões - iStock
O percentual de brasileiros que declaram ter recebido diagnóstico de depressão aumentou 34,2% em seis anos - iStock
Peixes gordurosos, como salmão, gema de ovo e cogumelo estão entre as melhores fontes naturais de vitamina D - iStock
Se pensar em fantasmas o deixa ansioso demais, você pode ter fasmofobia - iStock
Para acertar nos alimentos, é importante buscar ajuda de especialistas em nutrição para obter um plano alimentar equilibrado - iStock
Depois de um bom tempo de relacionamento, você pode querer adicionar um pouco de variedade à vida sexual - iStock
Heloisa conta que todos os integrantes da família estão sempre fazendo alguma atividade física - Emmanuel Schurman
Contar com apoio de profissionais da educação física e começar pela caminhada são algumas dicas para iniciantes - iStock
O chá de camomila deve ser usado como um suplemento e nunca como um substituto de medicação usual - iStock
O estudo fez parceria com pesquisadores dos EUA para avaliar o potencial do tratamento da doença no Brasil - iStock
A hipertensão está diretamente ligada a mais de 8,5 milhões de mortes no mundo anualmente - iStock
Estudo estima que probabilidade de novos surtos de doenças provavelmente triplicará nas próximas décadas - iStock
Todos os tons de cinza: início do embranquecimento é mais precoce nos caucasianos, por volta dos 35 anos - iStock