Doutor Jairo

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Alimentos ricos neste mineral ajudam a manter os ossos fortes, o coração saudável e o açúcar no sangue normal - iStock
O alongamento regular também pode melhorar a circulação, a postura e aliviar o estresse - iStock
Homens que fumam são mais propensos a ter disfunção erétil e câncer de testículo - iStock
O calor que sobe à pele e às extremidades por causa do consumo de álcool dura pouco - iStock
A qualidade e a quantidade dos óvulos decaem muito rapidamente após os 35 anos - iStock
Além de reduzir a dor e aumentar o prazer, a endorfina é capaz de reduzir o estresse, a depressão e a ansiedade - iStock
Frutas, legumes e alguns tipos de carnes são as melhores formas de se conseguir nutrientes - iStock
Sopas aquecem e dão sensação de conforto, mas evite muito sal e gorduras, como queijos e creme de leite - iStock
A pressão que mede 130/80 milímetros de mercúrio (mm Hg) ou superior é considerada alta - iStock
Chocolate quente pode ser adaptado para uma versão mais saudável, com o uso de chocolate 70% - iStock
O contato da água em alta temperatura com o couro cabeludo tende a ressecá-lo - iStock
Segundo nefrologista, os rins estão localizados mais acima do que a maioria das pessoas imagina - iStock
Canjica, pamonha, bolo de milho, pipoca, paçoca e pé-de-moleque estão entre as guloseimas - iStock
Pessoas que têm mãos e pés quentes são mais propensas a adormecer rapidamente - iStock
Prevenção é um dos objetivos atuais de médicos e pesquisadores para diminuir a mortalidade pela doença - iStock
Pessoas que experimentaram sofrimento psicológico extremo relataram sentir-se inferiores aos outros - iStock
A situação se torna grave e justifica a ida ao médico quando uma pessoa não consegue evacuar por mais de uma semana - iStock
O colesterol é uma substância cerosa que se assemelha à gordura - iStock
Se um preservativo estiver seco, pegajoso ou rígido ao tirá-lo, jogue-o fora e use um novo - iStock
Quando você não recebe nutrientes suficientes, pode se sentir esquecido, fraco e apático - iStock
Nova vacina foi projetada para atingir as proteínas que ficam na superfície das células cancerígenas - iStock