Busca: dieta

Leite de amêndoas é realmente bom para a saúde?

O leite de amêndoas tem muitas variáveis e precisa ser analisado detalhadamente

Confira os benefícios da batata para a saúde

Além de saborosas, as batatas também trazem inúmeros benefícios para a saúde; veja quais são

Dietas "antienvelhecimento" funcionam? Cientistas tentam responder

Cientistas norte-americanos conduziram uma revisão de dietas antienvelhecimento populares em busca de respostas

Confira dicas para perder a gordura na barriga

Evitar bebidas alcoólicas, o estresse e se exercitar são apenas alguns dos conselhos

Consumir pimentas pode aumentar a expectativa de vida?

Estudos mostram que consumidores frequentes de pimenta têm maior longevidade, mas é preciso analisar mais

Água de chia realmente ajuda a emagrecer?

Receita viralizou no TikTok, mas não necessariamente funciona

Como aliar dieta e musculação para resultados rápidos?

Jairo Bouer comenta se é possível obter resultados rápidos dessa forma

Confira 10 alimentos ricos em proteína

Entre alimentos animais e vegetais, existe uma infinidade de opções para quem busca proteína

Mudança no estilo de vida melhora hipertensão resistente, aponta estudo

Problema tem ligações com riscos aumentados de eventos cardiovasculares adversos

5 mitos sobre perda de peso que ainda perduram

Será que eliminar o carboidrato da alimentação faz uma pessoa perder peso? Veja esse e outros mitos

Oito opções de snacks saudáveis para ter sempre à mão

Conheça alternativas aos alimentos processados e ultraprocessados, principais vilões da dieta

Álcool e dieta combinam? Jairo Bouer responde

No dose de responsabilidade dessa semana, o médico explica o impacto das bebidas alcoólicas no ganho de peso

Anda mal-humorado ultimamente? O problema pode estar no prato

Você já deve ter notado que quando está com fome fica mais irritado ou rabugento

Água com sal de manhã faz bem à saúde?

Jairo Bouer explica a importância de se hidratar logo pela manhã

Tess Holliday revela ter anorexia; transtorno não afeta só gente magra

A modelo contou que está em fase de recuperação e desabafou sobre os comentários que recebia

Fazer home office e dieta podem causar irritação excessiva?

Leitora pergunta se esses dois aspectos estão ou não relacionados com a irritabilidade

Dietas ricas em frutose podem prejudicar o sistema imunológico

Essa forma de açúcar está presente em em alimentos industrializados

Dieta radical: é possível emagrecer muito rápido e manter?

O leitor questiona se uma dieta radical pode mesmo funcionar para emagrecer de forma rápida

Marília Mendonça mostra almoço saudável; como voltar a comer bem?

A cantora postou uma foto de seu prato e chamou atenção dos fãs

Minha alimentação está péssima na pandemia. Como voltar aos trilhos?

As pessoas estão mais ansiosas, o que pode fazer com que passem a ingerir alimentos mais calóricos e gordurosos

Meninos têm anorexia? Meu primo está muito magro e não quer comer

Nos últimos anos temos percebido casos de transtornos alimentares também nos homens