Impacto da dieta saudável vai muito além da balança
Se você precisa se livrar dos excessos cometidos nas ceias de Natal e Reveillón, ou pensa em aumentar sua família num futuro próximo, aqui vão algumas
Jairo Bouer | Publicado em 06/01/2020, às 08h26 - Atualizado em 07/01/2020, às 17h28
Cinco coisas para a gente prestar atenção em 2020
Fim de ano é sempre uma correria, mas sempre sobra um tempinho para fazer um balanço do que foi realizado e pensar no que ficou para o ano que vem. Em
Jairo Bouer | Publicado em 20/12/2019, às 15h13 - Atualizado em 07/01/2020, às 17h17
Paquera entre colegas de trabalho diminui o estresse, diz estudo
Flertar com colegas de trabalho pode ser uma boa forma de aliviar o estresse, segundo um estudo publicado pela Universidade do Estado de Washington, nos
Jairo Bouer | Publicado em 16/12/2019, às 19h20
Jovens precisam aprender a vencer a solidão com esforço pessoal
Ao contrário do que muitos especialistas acreditavam, os indivíduos que hoje têm em torno de 55 e 75 anos de idade, chamados de “baby boomers”, não estão
Jairo Bouer | Publicado em 11/12/2019, às 14h03
Transtorno alimentar tem surgido mais cedo; de quem é a culpa?
Um estudo australiano sugere que as redes sociais têm feito adolescentes terem transtornos alimentares em idade cada vez mais precoce. O trabalho foi
Jairo Bouer | Publicado em 09/12/2019, às 18h55
Surgiram bolinhas no meu pênis que parecem espinhas; o que pode ser?
Leitor quer saber o que podem ser as protuberâncias que aparecem no pênis dele. Para o médico especialista em sexualidade Jairo Bouer, é possível que
Jairo Bouer | Publicado em 28/11/2019, às 20h16 - Atualizado às 20h18
Suicídio, overdose e cirrose: por que devemos nos preocupar com os EUA
Um estudo publicado esta semana confirma uma tendência que tem preocupado os EUA: a expectativa de vida no país tem diminuído desde 2014. Entre os
Jairo Bouer | Publicado em 27/11/2019, às 19h11
Contra depressão e ansiedade, faça exercício e respire fundo
Por mais difícil que seja sair da inércia e praticar uma atividade física quando se está deprimido ou ansioso, o esforço vale a pena. Dois estudos
Jairo Bouer | Publicado em 15/11/2019, às 13h07 - Atualizado em 26/11/2019, às 18h06
Remédio natural para emagrecer pode ser “porta de entrada” para transtorno alimentar
Garotas saudáveis que usam laxantes e outros produtos de venda livre para emagrecer têm um risco mais alto de receber um diagnóstico de transtorno alimentar, como anorexia ou bulimia, alguns anos depois
Jairo Bouer | Publicado em 22/11/2019, às 13h59
Você saberia identificar que seu filho está com depressão?
Saber se um jovem está com alterações de humor típicas da adolescência ou algo mais preocupante é um dos maiores desafios que os pais enfrentam ao tentar
Jairo Bouer | Publicado em 18/11/2019, às 19h41 - Atualizado às 19h50
Dê um tempo do Facebook se está com nota baixa
Alguns jovens não têm problemas para conciliar os estudos e as redes sociais; mas para alguns, as telas representam uma fonte a mais de distração
Jairo Bouer | Publicado em 13/11/2019, às 19h33
Imbecis digitais: “eu fui” ou “eu sou”?
A reincidência em imbecilidades digitais tem sido encontrada com frequência cada vez maior, e isso pode falar muito mais sobre a personalidade, os valores e o comportamento de quem insiste em ser imbecil do que as vãs tentativas de apagar os focos de incêndio causados no ecossistema virtual
Jairo Bouer | Publicado em 12/11/2019, às 15h32 - Atualizado às 15h36
Ao pensar “naquilo”, tendência das pessoas é enfeitar a verdade
Quando pensam em sexo, as pessoas ficam mais propensas a mentir, ou melhor, dar uma adaptada na verdade para fazer com que os parceiros em potencial
Jairo Bouer | Publicado em 08/11/2019, às 22h37
Jovens que enfrentaram situações difíceis têm mais inflamação
A relação entre estresse psicológico e transtornos como depressão e ansiedade é algo bem estabelecido. Mas alguns estudos vêm mostrando que enfrentar situações difíceis também pode resultar em outros problemas de saúde, ainda mais quando a adversidade ocorre na infância ou na adolescência
Jairo Bouer | Publicado em 06/11/2019, às 20h43 - Atualizado às 20h45
Aplicativos de relacionamento
Um relacionamento que começa num aplicativo tem chances de dar certo? Este foi o tema do vídeo da semana no YouTube
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h46 - Atualizado em 05/11/2019, às 14h51
O que é perder a virgindade?
Dá pra perder a virgindade com "brincadeirinhas"? E até que ponto um hímen é sinônimo de virgindade?
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h45 - Atualizado em 05/11/2019, às 14h51
Boa comunicação é ingrediente essencial nos relacionamentos abertos
Para certos casais, que compartilham os mesmos valores, ter um relacionamento aberto é algo que faz sentido. Mas sem a consensualidade e uma boa
Jairo Bouer | Publicado em 04/11/2019, às 20h27 - Atualizado às 20h32
Vínculo amoroso com a mãe pode evitar abuso na adolescência
Ter um vínculo amoroso forte com a mãe pode diminuir a probabilidade de um adolescente entrar num relacionamento abusivo, sugere um estudo realizado pela
Jairo Bouer | Publicado em 30/10/2019, às 19h55 - Atualizado em 03/11/2019, às 20h40
ISTs nem sempre têm sintomas, como leva a crer campanha do Ministério
Nesta quinta-feira (31) o Ministério da Saúde lançou uma campanha de prevenção às Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs) com filme que destaca as
Jairo Bouer | Publicado em 01/11/2019, às 21h02
Usar maconha só na juventude também pode impactar vida dos filhos
Diversos estudos já mostraram que o uso frequente de substâncias como álcool e maconha pode ter repercussão na saúde física e mental dos filhos de
Jairo Bouer | Publicado em 28/10/2019, às 16h23 - Atualizado em 01/11/2019, às 15h29
Dormir bem aumenta motivação para aprender coisa nova
Um estudo que contou com mais de 49 mil crianças e adolescentes, nos EUA, mostra que menos da metade delas dorme o suficiente durante a semana. O trabalho
Jairo Bouer | Publicado em 25/10/2019, às 14h57 - Atualizado em 01/11/2019, às 15h25