Peixes contaminados com mercúrio: o que provocam e como evitar o risco
A ingestão de mercúrio pode causar problemas neurológicos, cardiovasculares e renais
Tatiana Pronin | Publicado em 02/06/2023, às 18h00
Variações de agachamento: conheça 11 tipos para o treino de pernas
O treino de pernas pode ser mais completo com essas opções de variações de agachamento; veja a lista!
Fausto Fagioli Fonseca | Publicado em 02/06/2023, às 09h00
Quem é mais competitivo: o homem ou a mulher?
Veja o que revela um estudo feito com homens e mulheres de três países diferentes
Tatiana Pronin | Publicado em 01/06/2023, às 09h00
4 benefícios do kiwi para sua saúde
Fruta é uma excelente fonte de antioxidantes, e ainda favorece a digestão
Tatiana Pronin | Publicado em 31/05/2023, às 19h00
Sexo oral com afta aumenta risco de IST?
Seguidora diz que estava com afta na boca e fez sexo oral no namorado
Dr. Jairo Bouer | Publicado em 31/05/2023, às 13h00
Somos capazes de prever que um relacionamento não vai durar?
Com uma série de testes, um grupo de pesquisadores descobriu a resposta
Tatiana Pronin | Publicado em 31/05/2023, às 09h00
8 benefícios do açafrão, segundo evidências científicas
Esse tempero é rico em antioxidantes, pode melhorar o humor e a libido
Tatiana Pronin | Publicado em 30/05/2023, às 18h00
Mais um motivo para fazer exercícios de força para a perna
Força muscular pode reduzir risco de insuficiência cardíaca após infarto, diz estudo
Tatiana Pronin | Publicado em 30/05/2023, às 09h00
Pausa na rotina de treino: saiba lidar sem prejudicar os resultados
Alguns fatores podem atrapalhar a prática regular de exercícios, como cansaço, trabalho e doenças ou lesões leves
Fausto Fagioli Fonseca | Publicado em 29/05/2023, às 09h00
Como falar com a criança sobre excesso de peso sem ferir a autoestima?
Veja algumas dicas para estimular a mudança de hábitos sem gerar ansiedade
Tatiana Pronin | Publicado em 28/05/2023, às 10h00
Abacate tem 11 benefícios incríveis! Veja quantas calorias tem a fruta
Considerado um superalimento, o abacate é rico em nutrientes e favorece a saúde intestinal
Fausto Fagioli Fonseca | Publicado em 26/05/2023, às 09h00
Para combater as agressões online, é preciso trabalhar empatia
Estudo mostra fatores associados a comportamentos antissociais na internet
Tatiana Pronin | Publicado em 25/05/2023, às 09h00
Paquera online: como reconhecer um narcisista vulnerável
Pesquisadoras alertam para comportamentos que podem evoluir para o abuso
Tatiana Pronin | Publicado em 24/05/2023, às 09h00
Entenda como o racismo afeta a saúde física e mental
Estudos têm mostrado que a discriminação também é um problema de saúde pública
Tatiana Pronin | Publicado em 23/05/2023, às 18h00
Infidelidade sexual tem a ver com insatisfação no casamento?
Segundo estudo, as pessoas não traem porque estão num relacionamento ruim
Tatiana Pronin | Publicado em 23/05/2023, às 09h00
Como montar dieta para hipertrofia? Veja quanto comer de proteína
Saiba que alimentos ingerir em uma dieta para hipertrofia e a quantidade adequada de proteína
Fausto Fagioli Fonseca | Publicado em 22/05/2023, às 09h00
Morar em bairro mais seguro pode facilitar a perda de peso
Estudo mostra o quanto o ambiente pode interferir na saúde das pessoas
Tatiana Pronin | Publicado em 21/05/2023, às 10h00
Semente de chia emagrece? Saiba benefícios, para que serve e receitas
Conheça os benefícios da semente de chia, veja sua tabela nutricional e experimente deliciosas receitas com o superalimento
Fausto Fagioli Fonseca | Publicado em 19/05/2023, às 09h00
Histórias sobre bondade ajudam a amortecer impacto de notícia negativa
Ter acesso a elas é crucial para se proteger das tragédias que vemos no noticiário
Tatiana Pronin | Publicado em 18/05/2023, às 18h00
7 dicas para reduzir o consumo de açúcar sem apelar para o adoçante
OMS desencoraja o uso de adoçantes sintéticos ou artificiais para controle do peso
Tatiana Pronin | Publicado em 18/05/2023, às 09h00
Saiba como a melancia ajuda a proteger sua saúde cardiovascular
Estudos recentes mostram que essa fruta deve fazer parte do cardápio o ano inteiro
Tatiana Pronin | Publicado em 17/05/2023, às 09h00