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Mirtilos, por exemplo, contêm vitaminas essenciais que iluminam a pele e combatem os radicais livres - iStock
Quando nos sentimos solitários, a mesma região do cérebro que “acende” quando sentimos fome é ativada - iStock
A vagina é uma cavidade virtual que, quando estimulada, dilata e tem lubrificação - iStock
Mulheres com mais autocompaixão tinham paredes mais finas da artéria carótida e menos acúmulo de placas - iStock
Veja algumas dicas para evitar problemas - iStock
O álcool tem calorias e aumenta o apetite, podendo contribuir para o ganho de peso - iStock
Fenômeno tem até nome: disforia pós-coito - iStock
Amêndoas, nozes, pistache e castanha-de-caju são frequentemente consideradas bons alimentos para dormir - iStock
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Alimentos ricos em fibras, como essas plantas, podem reduzir os níveis de colesterol - iStock
Ter uma boa noite de sono é essencial para renovar as energias e acordar com mais disposição - iStock
Altos níveis de estresse podem desencadear diversos problemas de saúde e estimular o ganho de peso - iStock
A anorexia é um transtorno alimentar caracterizado por forte restrição alimentar e medo intenso de ganhar peso - iStock
A masturbação é um processo natural e faz parte da vida de homens e mulheres - iStock
Especialistas falam sobre o assunto - iStock
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Tanto os exercícios aeróbicos quanto treinamento com pesos parecem ajudar a tornar os cérebros mais flexíveis - iStock
Saiba o que fazer nessa situação - iStock
A situação está muito ligada a pensamentos que sobrecarregam a mente e reencontro de amigos e familiares - iStock