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“Sou fraco para destilados, mas consigo beber muita cerveja”; entenda melhor o que acontece

Jairo Bouer

21/11/2020 17:25




“Sou muito fraco para destilados. Mas consigo beber muita cerveja”. Existe isso?

Na verdade, álcool é álcool. Mas, obviamente, as diferentes bebidas têm níveis distintos de álcool.

Então, por exemplo, uma latinha de cerveja, com mais ou menos 330 ml, equivale a uma taça pequena de vinho, de aproximadamente 100 ml. E ambos equivalem a uma dose de destilado de aproximadamente 30 ml. Essas três doses de bebidas diferentes contêm cerca de 10 g de álcool. Mas veja que as quantidades variam muito!

Cada um tem um limite

Depois de duas ou três cervejas, você já ingeriu 30 g de álcool. Esse volume começa a impactar suas reações, e você pode se aproximar do seu limite.

É importante ressaltar que cada pessoa tem um limite distinto de tolerância ao álcool. Uns podem ser mais resistentes do que outros.

Em geral, as mulheres têm uma tolerância menor por uma série de fatores, como quantidade de enzimas que metabolizam o álcool, fatores hormonais e de distribuição de gordura no corpo.

Com a perda de hidratação, a gente também pode ter uma resistência menor ao consumo de álcool, OK?

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