Qual é a probabilidade de ter um orgasmo na primeira vez?

Será que é possível ter um orgasmo logo na primeira experiência sexual? Essa foi uma das dúvidas que surgiram durante uma live do psiquiatra Jairo Bouer no perfil do Tarja Rosa, que falou sobre a importância da educação sexual. 

E aí, dá para "chegar lá” de primeira?

Segundo Jairo, a probabilidade de chegar a um orgasmo na primeira relação sexual é gigante, tanto para as meninas quanto para os meninos. Se existir uma boa educação sexual, intimidade e a pessoa estiver tranquila, as chances aumentam. Em contrapartida, se o indivíduo não conhece o próprio corpo, está ansioso, nervoso, inseguro e com vergonha, é bem mais difícil.

Se a pessoa está tranquila, independente da idade, é muito mais fácil. Costumamos brincar que sexualidade é um vasto parque de diversões, cheio de brinquedos que vamos descobrindo aos poucos. Conforme ficamos mais à vontade, é muito mais fácil aproveitar a vida sexual. Mas, também, se não tiver um orgasmo logo de cara, não precisa desesperar.

Não precisa gozar sempre

Não é todo mundo que está a fim sempre, e isso precisa ser algo muito claro dentro de um relacionamento. Há dias mais cansativos, estressantes, em que a pessoa está de mau humor ou se sentindo mal. Nesses casos, possivelmente, o sexo não será tão bom e haverá uma dificuldade maior em alcançar o orgasmo. 

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Dicas para atingir o orgasmo

De acordo com o estudo de Transtornos Sexuais Dolorosos Femininos do ProSex, realizado pela USP (Universidade de São Paulo), 55% das mulheres brasileiras não atingem o orgasmo durante a relação sexual, sendo que 59% delas relatam que a causa para isso é a dor sentida durante o sexo. Por isso, confira algumas dicas que podem ajudar a mulher a alcançar o orgasmo e melhorar a vida sexual:

1. Relaxe a mente: não fique pensando em problemas, inseguranças e medos, também não tente controlar as reações do seu corpo. Relaxe e curta o momento de forma tranquila;
2. Conheça o seu corpo: é muito importante que toda mulher tenha conhecimento das áreas do seu corpo que lhe proporcionam mais prazer;
3. Tenha intimidade: estar à vontade durante a relação sexual, sem ter vergonha, e expressando o que gosta ou não é fundamental;
4. Estimule o clitóris: ele é a parte mais sensível do corpo da mulher, exclusivo para o prazer. É importante ter cuidado para não entrar em contato com ele sem lubrificação, pois pode causar desconforto;
5. Use a masturbação durante o sexo:masturbar-se mutuamente pode ser divertido para o casal durante o sexo, pois une o prazer com novas descobertas e experiências;
6. Invista em brinquedos eróticos: vibrador, lubrificante, pastilhas e lingeries podem apimentar a relação e fazer com que o prazer chegue rapidinho;
7. Abuse do lubrificante: o lubrificante pode ser o diferencial entre ter um orgasmo ou não. Nunca se esqueça de um bom lubrificante, mesmo se acha que tem lubrificação por conta própria. Lembrando que o óleo de coco também pode ser uma alternativa (mas nunca usado com preservativo com látex, pois pode danificá-lo!);
8. Curta o momento: na hora H, busque estimular-se para aproveitar o momento e evite cobrar-se para ter o orgasmo. Entregue-se ao momento e lembre-se que nem sempre o orgasmo vem apenas com a penetração. Sexo oral e masturbação são ótimos aliados.
9. Use uma almofada: coloque o objeto sob os glúteos para tornar o "ponto G"  mais acessível. Mudar a inclinação da relação sexual faz com que, no momento da penetração, o homem encontre essa região. A posição ainda permite que a mulher massageie o próprio clitóris.
10. Tente as zonas erógenas: amplie os locais estimulados para sentir ainda mais prazer. Pescoço, mamilos e orelhas são exemplos de regiões que podem aquecer a relação.