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Fico muito irritado depois de ejacular; é normal?

A masturbação é um processo natural e faz parte da vida de homens e mulheres - iStock
A masturbação é um processo natural e faz parte da vida de homens e mulheres - iStock

Redação Publicado em 15/12/2021, às 15h30

“Doutor, sempre que ejaculo, depois de algumas horas, eu sinto muito sono e uma irritação bem forte. Isso é normal?”

As reações ao orgasmo são muito diferentes e particulares, ou seja, cada pessoa tem a sua. Então, ficar com sono e irritado após a ejaculação pode acontecer? Sim, realmente é algo possível. 

Com um pouco mais de prática e experiência, talvez a pessoa aprenda e consiga driblar melhor essas sensações. Existe até um termo utilizado: “disforia pós-coito” ou "depressão pós-sexo", que descreve exatamente essa espécie de mal-estar e irritação sentida por homens e mulheres depois do orgasmo.

@jairobouer

"DEPOIS DO 0RG@$M0 FICO MUITO IRRITADO" 🚨 ##jairoresponde##duvida##dicas##jairobouer##curiosidade##saude

♬ som original - jairobouer

Então, depressão pós-masturbação existe mesmo?

Alguns homens, depois de se masturbarem e chegarem ao orgasmo, acabam ficando um pouco desanimados. Mas, apesar do termo utilizado, isso não é considerado uma depressão em si.

Confira:

Provavelmente, essa reação está associada ao fato de, ao atingir o ápice com o orgasmo, logo depois ocorre a diminuição desse prazer. Nesse momento máximo, acontece um gasto energético, emocional e psicológico que pode levar a sensações de cansaço, sono, preguiça e até falta de vontade de conversar

O aparecimento de alguma emoção negativa também pode afetar o homem que mantém uma relação muito complicada com a própria sexualidade, se sente culpado, teve uma educação repressora em casa ou faz parte de alguma religião que condena a prática da masturbação. Nesses casos, o indivíduo se masturba e depois se culpa. 

Vale lembrar que a masturbação é um processo natural, que pode fazer parte do cotidiano de muitos homens e mulheres. Além de proporcionar conhecimento do próprio corpo, a masturbação é uma alternativa para quem busca outras formas de obter prazer além do sexo.

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