Doutor Jairo

Busca: sono

Algumas pessoas são vespertinas, e adorariam poder acordar todo dia ao meio-dia - iStock

5 dicas para sofrer menos para acordar de manhã

Publicado em 06/06/2022, às 10h00

A insônia é causada pela constante falta de sono ou redução da sua qualidade - iStock

7 dicas do que fazer após uma noite mal dormida

Publicado em 23/04/2022, às 09h00

A melhor posição de sono é aquela que promove um alinhamento espinhal saudável dos quadris até a cabeça - iStock

Qual é a melhor posição para dormir?

Publicado em 17/04/2022, às 16h00

Confira a resposta de Jairo Bouer sobre ereção - iStock

Todo homem tem ereção ao acordar?

Publicado em 06/04/2022, às 10h00

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BBB 22: é normal ter orgasmo durante o sono?

Publicado em 05/04/2022, às 13h00

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Será que é possível se viciar em dormir?

Publicado em 04/04/2022, às 12h00

Veja algumas dicas para cuidar do travesseiro - iStock

É necessário lavar o travesseiro?

Publicado em 31/03/2022, às 11h00

Mudar hábitos e comportamentos pode ajudar a melhorar a qualidade do sono - iStock

Remédio para dormir vicia mesmo?

Publicado em 21/03/2022, às 16h00