Perder peso é bom, mas não vai te fazer mais feliz, alerta pesquisa
Pessoas que perdem 5% ou mais de seu peso corporal apresentam melhora significativa em vários aspectos da saúde física, mas são mais propensas a ter
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h17 - Atualizado às 23h57
Dá pra ensinar o cérebro a gostar de alface? Estudo diz que sim
Pesquisadores descobriram que é possível treinar o cérebro para dar preferência a alimentos saudáveis e com baixas calorias
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h18 - Atualizado às 23h57
Buscar solução para emagrecer na internet pode ser roubada, diz estudo
Segundo análise, maior parte dos sites de emagrecimento faz as pessoas perderem tempo ou dinheiro, ou até engordarem
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h22 - Atualizado às 23h57
Quer perder peso?
Quem não começa o ano com a promessa de emagrecer? Veja algumas estratégias revisadas para alcançar esse objetivo
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h44 - Atualizado às 23h54
Em vez de lutar contra a balança, melhore sua relação com a comida
Tanto a compulsão alimentar quanto a obsessão para emagrecer são obstáculos para a saúde física e mental, mostram estudos
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h50 - Atualizado às 23h53
Seu parceiro também ganha quando você decide mudar
Estudo mostra que, quando alguém decide seguir um plano para perder peso, o companheiro também emagrece
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h51 - Atualizado às 23h53
