Limitar uso de redes sociais a meia hora reduz ansiedade e depressão
Estudo mostra que o simples exercício de se impor um limite já tem impacto na saúde mental
Tatiana Pronin | Publicado em 15/06/2023, às 09h00
Para combater as agressões online, é preciso trabalhar empatia
Estudo mostra fatores associados a comportamentos antissociais na internet
Tatiana Pronin | Publicado em 25/05/2023, às 09h00
Paquera online: como reconhecer um narcisista vulnerável
Pesquisadoras alertam para comportamentos que podem evoluir para o abuso
Tatiana Pronin | Publicado em 24/05/2023, às 09h00
Estudo liga uso frequente do YouTube a aumento da solidão
Pesquisadores alertam para possíveis impactos disso à saúde mental dos mais jovens
Tatiana Pronin | Publicado em 15/05/2023, às 14h00
Mídias sociais e problemas de autoestima: como evitar o impacto?
Estudo confirma relação entre o uso das plataformas e o risco de transtornos alimentares
Dr. Jairo Bouer | Publicado em 05/05/2023, às 14h00
Ciúme nas redes sociais é associado a risco de violência íntima
Estudo com casais jovens mostra que postagens podem ser fonte frequente de problemas
Tatiana Pronin | Publicado em 02/05/2023, às 17h00
Livro retrata crise na saúde mental gerada pelas redes sociais
Obra é da psicóloga norte-americana Jean Twenge, maior especialista nas novas gerações
Tatiana Pronin | Publicado em 25/04/2023, às 15h30
Quanto tempo leva para incorporar um hábito, como o de ir à academia?
Pesquisa avaliou milhares de frequentadores e o resultado pode surpreender muita gente
Tatiana Pronin | Publicado em 18/04/2023, às 16h00
Como saber se jogar online virou dependência?
O jogar patológico tornou-se ainda mais comum com a internet; saiba identificar
Dr. Jairo Bouer | Publicado em 11/04/2023, às 09h00
Ciúme demais pode virar doença?
Seguidora diz que namorado está "surtado" e pergunta o que fazer
Redação | Publicado em 23/03/2023, às 09h00
Como saber se estou "viciada" em internet e redes sociais
Jairo Bouer explica alguns sintomas que podem indicar o exagero no uso da tecnologia
Redação | Publicado em 16/03/2023, às 09h00
Passo horas lavando as mãos; será que estou exagerando?
Seguidor conta que tem TOC e faz terapia, mas quer saber se precisa fazer algo mais
Redação | Publicado em 05/03/2023, às 10h00
Foi vítima de ghosting? Saiba que você não está só
Estudo com 1.500 pessoas mostra que dois terços já passaram por essa situação
Redação | Publicado em 13/02/2023, às 16h00
Seu pet tem medo de fogos? Confira dicas para diminuir o estresse
É desejável encontrar meios de diminuir o medo e o estresse que podem causar danos ao animal
Cármen Guaresemin | Publicado em 29/12/2022, às 12h00
3 dicas simples para se aproximar do seu peso saudável
Décadas de pesquisa mostram que a obesidade leva a muitos problemas graves de saúde
Redação | Publicado em 28/12/2022, às 12h00
Veja 9 motivos para beber mais água!
Manter uma boa hidratação no calor é importante devido à maior perda de água através do suor
Milena Alvarez | Publicado em 25/12/2022, às 09h00
Férias e festas de fim de ano com pets pedem atenção redobrada
É preciso lembrar que eles precisam de cuidados especiais e de muita atenção nestes períodos
Cármen Guaresemin | Publicado em 22/12/2022, às 12h00
Como lidar com colega que mente compulsivamente?
Abordar uma pessoa com problemas de comportamento nem sempre é fácil
Redação | Publicado em 21/12/2022, às 08h00
Por que as mulheres traem? Especialistas respondem
A maioria delas tem casos por razões muito diferentes das dos homens
Redação | Publicado em 17/12/2022, às 16h00
15 minutos de yoga por dia ajudam a controlar hipertensão, diz estudo
A prática poderia diminuir a atividade do sistema nervoso simpático, os níveis de cortisol e promover a vasodilatação
Redação | Publicado em 12/12/2022, às 12h00
O pênis muda com o passar da idade?
Cada fase da vida do homem é controlada principalmente pelos níveis de testosterona
Redação | Publicado em 10/12/2022, às 16h00
