Você dorme pouco para aproveitar mais a vida? É bom mudar de ideia
Estudo mostra que bastam três noites de sono restrito para o seu corpo sofrer os danos
Redação | Publicado em 29/05/2025, às 10h00
Quanto tempo leva para superar um ex? Estudo tenta responder
Pesquisa investigou a estabilidade dos laços emocionais com ex-parceiros
Redação | Publicado em 28/05/2025, às 10h00
Conheça os diferentes tipos de magnésio e suas propriedades
Até dois terços das pessoas no Ocidente não atendem às suas necessidades só com a dieta
Redação | Publicado em 27/05/2025, às 10h00
Você deveria usar mais esses exercícios de salto para melhorar sua corrida!
Treinador explica como os exercícios de propriocepção melhoram o equilíbrio e ajudam a prevenir lesões e dores
Fausto Fagioli Fonseca | Publicado em 26/05/2025, às 09h00
Ejaculação precoce tem a ver com autocontrole?
Estudo sugere que a condição está associada a traços como a impulsividade
Tatiana Pronin | Publicado em 24/05/2025, às 10h00
Saúde mental: hábitos simples e acessíveis fazem a diferença
Campanha australiana prova que pequenas ações diárias estimulam o bem-estar
Tatiana Pronin | Publicado em 23/05/2025, às 10h00
Meu parceiro é meu melhor amigo: até que ponto isso é bom?
Estudo mostra quais as vantagens e desvantagens dessa combinação
Tatiana Pronin | Publicado em 22/05/2025, às 10h00
17 fatos que você precisa saber sobre cabelos grisalhos
Com a idade vem a dúvida: banir os fios grisalhos com tintura ou arrasar com uma juba prateada?
Redação | Publicado em 21/05/2025, às 10h00
Atenção: qualquer tipo de cyberbullying pode gerar trauma
Até formas sutis de agressão online podem levar ao estresse pós-traumático, diz estudo
Tatiana Pronin | Publicado em 20/05/2025, às 10h00
Levantamento terra: 3 variações para sair do tradicional (com imagens)
Esses exercícios fortalecem membros inferiores, core e costas; veja como fazer!
Fausto Fagioli Fonseca | Publicado em 19/05/2025, às 09h00
Colágeno pode auxiliar na perda de peso, diz estudo
Estudo avaliou uso de barras de proteína com o suplemento associado à dieta
Tatiana Pronin | Publicado em 17/05/2025, às 10h00
Transtorno de uso de álcool e TDAH: uma mistura complicada
Estudo mostra que a bebida tem um impacto negativo ainda maior para pessoas com TDAH
Tatiana Pronin | Publicado em 16/05/2025, às 10h00
Trabalhar demais pode mudar o cérebro da gente
Estudo aponta mudanças em áreas envolvidas na regulação das emoções e no aprendizado
Redação | Publicado em 15/05/2025, às 10h00
Como saber se estou namorando um narcisista?
Namorar alguém com esses traços de personalidade pode ser desafiador
Redação | Publicado em 14/05/2025, às 10h00
Quais alimentos aceleram ou retardam o envelhecimento da pele?
Revisão de estudos mostra que dietas nutritivas colaboram para uma aparência mais jovem
Tatiana Pronin | Publicado em 13/05/2025, às 10h00
Como começar a correr se estou acima do peso? Treinador dá dicas!
A corrida é um esporte democrático e que ajuda no processo de emagrecimento
Fausto Fagioli Fonseca | Publicado em 12/05/2025, às 09h00
Como as comunidades incel atraem e fidelizam seguidores?
Pesquisadores fizeram uma análise profunda sobre a dinâmica peculiar de um desses grupos
Redação | Publicado em 11/05/2025, às 10h00
Analgésicos demais agravam enxaqueca e modificam o cérebro
Estudo revela mudanças causadas pelo uso excessivo de medicamentos para dor de cabeça
Redação | Publicado em 09/05/2025, às 10h00
Dieta saudável pode adiar a primeira menstruação
Estudo sugere que alimentação pró-inflamatória pode levar à menarca precoce
Redação | Publicado em 08/05/2025, às 10h00
Por que pequenas coisas em um relacionamento significam muito?
Para muitas pessoas, afirmações diárias e atos de amor e carinho significam mais do que um gesto único e grandioso
Redação | Publicado em 07/05/2025, às 10h00
"Deve ser carma!" Você alguma vez chegou a essa conclusão?
Estudo mostra que as pessoas têm uma memória seletiva ao pensar em justiça "cósmica"
Redação | Publicado em 06/05/2025, às 10h00
