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Esses são os 4 tipos exercícios MAIS importantes, segundo Harvard

Equilibrar a prática desses exercícios pode ser a chave para ter mais rendimento e saúde

Saiba como reconhecer um mentiroso patológico

A mitomania é caracterizada pelo comportamento crônico de mentir de forma compulsiva

Ferro: entenda sua importância e em quais alimentos encontrar

Pesquisa recente nos EUA mostrou que 29% dos adultos têm deficiência de ferro

Yoga pode melhorar a saúde mental

O tipo mais praticado no Brasil é o hatha yoga, que combina posturas físicas e respiração consciente

12 melhores exercícios para peito, ombro e tríceps, segundo treinadores

Veja a lista dos exercícios mais indicados para fortalecer essas musculaturas do tronco superior

Injeção será "divisor de águas" na prevenção do HIV

Apesar da boa notícia, Brasil não terá acesso à versão mais barata do medicamento

Se você é solteiro, amizades são a chave do seu bem-estar

Estudo com solteiros diz que existe uma forte relação entre ter ter boas amizades e ser feliz

Droga antiobesidade pode melhorar doença crônica de pele

Princípio ativo do Ozempic pode ajudar pacientes com hidradenite supurativa

Se ama alguém, deixe-o livre: você sabe interpretar este ditado?

Como tomar a decisão de deixar alguém ir e superar relacionamentos perdidos de forma saudável

5 motivos para não usar óleo de bebê na cama

O produto pode facilitar infecções e comprometer a eficácia da camisinha

Castanha-do-pará reduz inflamação e favorece o intestino

Estudo brasileiro demonstrou impacto positivo do alimento em mulheres com excesso de peso

Para médico de Harvard, essa é a maior vantagem do jejum intermitente

Essa estratégia alimentar é muito usada por pessoas que buscam perder peso

Mais da metade dos jovens está insatisfeita com o corpo

Quanto maior o uso de certas redes sociais, maior tende a ser o problema, mostra estudo

Conheça a dieta que protege seu coração e combate a pressão alta

Estudos mostram que a Dash pode ter efeito similar ao de remédios para hipertensão

8 dicas de como lidar com um pai ou mãe narcisista

Transtorno de personalidade narcisista pode afetar a maneira como uma pessoa cria os filhos

Dia Mundial do Coração: Brasil registra alta nas vendas de remédios

Vendas de drogas para doenças cardiovasculares cresceram 76,18% até agosto deste ano

6 exercícios perfeitos para ter ombros e trapézio mais largos

Fortalecer corretamente essa região promoverá uma estética mais volumosa ao tronco superior

Dormir menos de 7 horas na gravidez pode afetar o bebê

Grávidas que dormem pouco podem ter filhos com atrasos no desenvolvimento

Terapia com games pode ajudar saúde mental dos jovens

Revisão de estudos aponta benefício de games para depressão e TDAH

Autoestima impulsiona o bem-estar sexual (e vice-versa)

Pesquisa feita na Alemanha confirma que essa associação é recíproca

Beber café com moderação está ligado a menor risco de diabetes

Também evita a doença coronariana e o acidente vascular cerebral, sugere um novo estudo