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As vitaminas B ajudam as enzimas do nosso corpo a fazer o seu trabalho

7 razões comuns para vermelhidão no rosto

Dermatite de contato e rosácea são algumas causas possíveis

Quanto tempo se exercitar por dia para viver mais?

Estudo mostra que é possível obter benefícios com menos do que você imagina

Meu esperma sai transparente após a masturbação

Garoto de 13 anos pergunta se é normal que isso aconteça

Barra fixa: 6 dicas para melhorar seu desempenho no exercício

Este exercício de calistenia é ótimo para treinar os músculos das costas. Veja como fazer!

Fake news sobre vacinas colocam sua saúde em risco!

Projeto do Ministério da Saúde busca combater o problema com rede de informações confiáveis

10 alimentos que ajudam na prevenção do câncer

Uma dieta saudável tem papel importante para evitar o desenvolvimento da doença

Álcool ajuda ou atrapalha na hora do sexo?

Muita gente acredita que beber facilita as coisas na hora "H", mas não é bem assim

Saiba como identificar um gaslighting narcisista

Narcisistas costumam usar o gaslighting como forma de manipulação

Adulto com TDAH pode ter risco mais alto de demência

Ambas as condições possuem fatores de risco em comum, segundo pesquisadores

24 exercícios de calistenia para glúteos, pernas e core!

A técnica da calistenia permite que você fortaleça esses grupos musculares usando o peso do corpo

Aquela música que te faz chorar pode aliviar sua dor

Estudo mostra que nossas melodias agridoces favoritas têm efeito analgésico

Menstruação da minha mãe está atrasada; será gravidez?

Seguidor diz que ela usa injeção anticoncepcional, mas está preocupado com ela

9 principais benefícios da linhaça para a saúde

Uma porção dessas sementes fornece boa quantidade de proteínas, fibras e ácidos graxos ômega 3

Certos alimentos parecem saudáveis, mas exigem moderação

Alguns itens podem não ser tão inocentes como você imagina e seu consumo deve ser limitado

Dormir menos de 5 horas aumenta o risco de depressão

Estudo sugere que a falta de sono é o que leva aos sintomas depressivos, e não o contrário

Dieta mediterrânea pode evitar estresse pós-traumático

Estudo mostra que a dieta pode evitar que pessoas expostas a truma tenham o transtorno

Corrida ao ar livre: veja que roupas e acessórios escolher (e evitar)

Os materiais que você escolhe para o seu treino são importantes na corrida ao ar livre

Saúde mental: é preciso acolher sem julgamentos

Esse assunto precisa ser discutido de forma aberta, mas também segura

8 mitos sobre sexo que só atrapalham a nossa vida

Além de limitar o prazer e o bem-estar, eles podem ter consequências graves

Erotomania: a fixação de que algum famoso te ama

Trata-se de uma crença firme que não muda mesmo quando há evidências contrárias