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Flexitariana: conheça dieta que privilegia vegetais sem eliminar carne

A dieta flexitariana é a mistura das palavras flexível e vegetariana e foi criada pela nutricionista Dawn Jackson Blatner

4 fatores que tornam as atividades físicas tão boas para o bem-estar

Ser uma pessoa fisicamente ativa traz benefícios não só para a saúde, mas também para a qualidade de vida

Tabagismo: ataques cardíacos são mais prováveis do que câncer de pulmão

Estudo revela que a causa mais provável de morte para pessoas que fumam é um ataque cardíaco ou derrame

Atenção: estes 11 hábitos noturnos podem afetar sua saúde durante o dia

Alguns costumes são tão comuns que podemos nem perceber que fazem mal

5 razões estranhas para você ter uma dor de cabeça

De alimentos muito gelados até abstinência de café, veja alguns motivos para a dor de cabeça

Especialistas ensinam como substituir o sal sem prejudicar o sabor

Aumentando o consumo de sódio, acabamos também fazendo a pressão arterial subir

Não monogamia em alta: sexóloga dá dicas para quem quer tentar

Em entrevista, a PhD Tammy Nelson conta o que é preciso para que a relação funcione

Beber café traz benefícios e prejuízos para a saúde; veja quais são

Estudo sugere que o consumo de cafeína pode afetar os batimentos cardíacos, a atividade física e o sono

Mães que usam maconha na gravidez podem ter crianças mais ansiosas

Estudo revela que a substância é capaz de afetar a placenta e predispor ao estresse e à ansiedade

8 hábitos nada saudáveis que podem prejudicar muito o cérebro

O cérebro é um órgão extremamente complexo que desempenha um papel preponderante em todas as funções do corpo

Alergia a gato: como reduzir os efeitos?

Coceira nos olhos e nariz entupido são alguns dos sintomas da alergia

Confira 5 benefícios do salmão para a saúde

Além de possuir ômega-3, o peixe ainda pode ajudar a combater inflamações e muito mais

Ervas e especiarias podem reduzir a pressão arterial? Estudo responde

Recente ensaio clínico randomizado sugere que dieta rica em ervas e especiarias pode reduzir a pressão arterial

Sexo realmente traz benefícios à saúde?

Pesquisas apontam que sim, mas muitas estão defasadas e precisam de atualização

Endometriose: confira 3 mitos sobre essa condição

Nem sempre a endometriose vai causar dor, às vezes pode ser descoberta apenas por meio de exames

Lésbicas, gays, bissexuais e suicídio: um risco multifatorial

Um estudo avalia os motivos do maior percentual em relação à população heterossexual

Pesquisa aponta os 10 lugares mais comuns para ter fantasias sexuais

Um levantamento feito nos EUA revelou os principais cenários em que as pessoas fantasiam fazer sexo

Dia Mundial do Diabetes: conheça os tipos e sintomas da doença

Cerca de 10% da população brasileira tem a condição e muita gente desconhece o diagnóstico

Sexismo: conheça 6 tipos e os impactos que causam

Mulheres são as mais afetadas, mas o problema também afeta pessoas de outros gêneros

Como treinar ombros em casa? Conheça 4 exercícios de calistenia

Veja como exercitar os músculos deltoides sem ajuda de aparelhos, anilhas ou halteres

Grupos promovem ciclo de formação eleitoral para lideranças LGBTQIA+

Objetivo da iniciativa é aumentar a representatividade dessas pessoas na política brasileira