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Busca: estresse

Cada tipo de atividade com um cão pode ter um benefício diferente - iStock
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Animais de estimação podem ser ótimo remédio contra o estresse

Um estudo mostra que diferentes atividades podem ter diferentes efeitos benéficos

Publicado em 08/04/2024, às 14h00

Sentimentos de opressão e preocupação que acompanham a ansiedade podem fazer com que a pessoa chore - iStock

Tem chorado muito ultimamente? Descubra possíveis causas

Publicado em 06/04/2024, às 10h00

Pesquisa recente mostrou que colocar a raiva para fora pode não ser tão eficaz - iStock

O que fazer quando a raiva bate? Veja o que diz a ciência

Publicado em 01/04/2024, às 14h00

O estudo avaliou os efeitos de atividades diferentes envolvendo o cão - iStock

Passar tempo com cães pode trazer diversos benefícios

Publicado em 14/03/2024, às 09h00

O estresse financeiro invade muitos aspectos da vida, como relacionamentos, alimentação e moradia - iStock

Estresse financeiro constante pode afetar sua saúde física

Publicado em 23/01/2024, às 09h00

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9 possíveis causas para a queda de cabelo

Publicado em 16/01/2024, às 18h00

Ao nos recuperarmos de experiências difíceis, podemos crescer profundamente - iStock

Resiliência: saiba como lidar melhor com adversidades

Publicado em 09/01/2024, às 18h00

Deixe o animal no cômodo da casa que tenha menos barulho, com cobertor e brinquedos para distraí-lo - iStock

Pets: dicas para protegê-los na hora dos fogos

Publicado em 30/12/2023, às 10h00

Para muita gente, a sobrecarga no fim do ano chega a colocar a saúde em risco - iStock

Esqueça a ideia de “combater o estresse”, ensina especialista

Publicado em 07/12/2023, às 09h00

Comer comida gordurosa durante os períodos de maior tensão não faz nada bem - iStock

Alimentos gordurosos podem prejudicar resposta ao estresse

Publicado em 06/12/2023, às 14h00

Cada vez mais jovens têm utilizado a maconha para lidar com estresse, raiva ou dificuldades - iStock

Por que os adolescentes usam maconha? Pesquisa responde

Publicado em 07/11/2023, às 19h00

Será que é possível culpar o excesso de trabalho e preocupações pelo ganho de peso? - iStock

Afinal, estresse engorda ou emagrece?

Publicado em 06/10/2023, às 10h00

Alterações hormonais podem aumentar a oleosidade da pele e provocar a acne - iStock

Estou com espinhas porque dei um tempo no sexo e na masturbação?

Publicado em 27/06/2023, às 14h00

Combinação entre entre estresse e alimentação hipercalórica aumenta ainda mais o desejo por comida - iStock

Estudo desvenda como estresse estimula consumo excessivo de calorias

Publicado em 27/06/2023, às 09h00

Exaustão, falta de identificação com o trabalho e baixa produtividade são características do burnout - iStock

Do excesso de trabalho ao colapso: conheça os estágios do burnout

Publicado em 01/05/2023, às 10h00

Dívidas e falta de dinheiro podem atrapalhar o sono, a concentração e até gerar dores físicas - iStock

Dívidas tiram o seu sono? Veja dicas para lidar com o estresse financeiro

Publicado em 26/02/2023, às 10h00

Marcar um café com um amigo pode fazer uma grande diferença para o bem-estar no fim do dia - iStock

Descubra uma receita simples para ter menos estresse no fim do dia

Publicado em 06/02/2023, às 15h00

Estudos mostram que passar um tempo com um animal de estimação pode diminuir significativamente a ansiedade - iStock

8 dicas para você evitar os sintomas do estresse

Publicado em 24/12/2022, às 12h00

Colocar expectativas em si mesmo sobre ter feriados perfeitos pode aumentar o estresse - iStock

9 dicas saudáveis para gerenciar o estresse de fim de ano

Publicado em 15/12/2022, às 12h00

O estresse afeta a saúde física e mental e está ligado ao cansaço e à fadiga - iStock

7 dicas simples para aliviar o estresse diário

Publicado em 21/10/2022, às 14h00

O estresse pode fazer estragos no metabolismo e levar ao ganho de peso - iStock

Quando fico estressada não sinto fome; isso é normal?

Publicado em 03/10/2022, às 09h00

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