Alongamento dinâmico: 4 opções para fazer em qualquer lugar
A técnica favorece o desenvolvimento da mobilidade e ajuda a evitar dores
Redação | Publicado em 08/10/2022, às 08h00
Apneia do sono: 7 sinais para ficar de olho
Estima-se que mais de um bilhão de pessoas tenham o distúrbio, caracterizado por interrupções na respiração durante a noite
Milena Alvarez | Publicado em 07/10/2022, às 16h00
Dar 10 mil passos por dia realmente faz diferença?
Dar 10.000 passos é quase o mesmo que caminhar de seis a oito quilômetros, dependendo do seu passo
Redação | Publicado em 07/10/2022, às 13h00
Zumbido e enxaqueca: existe relação entre os dois?
Zumbido temporário nos ouvidos pode ser o resultado da enxaqueca, em vez de ser uma condição separada
Redação | Publicado em 07/10/2022, às 11h00
Baixa vitamina D pode aumentar o risco de demência e de AVC
Pesquisa relacionou a baixa quantidade do nutriente no organismo com o desenvolvimento das condições
Milena Alvarez | Publicado em 06/10/2022, às 16h00
Sementes de gergelim são excelentes para a saúde; confira
Elas ajudam a baixar o colesterol e combatem infecção, entre outros benefícios
Redação | Publicado em 06/10/2022, às 13h00
Aprenda a reconhecer um mentiroso patológico e como lidar com ele
Em certas situações, a mentira pode ser considerada um sintoma de uma condição de saúde mental
Redação | Publicado em 06/10/2022, às 12h00
7 dicas para driblar a "ansiedade de desempenho" na hora do sexo
Alguns métodos ajudam a reduzir dificuldades sexuais e a melhorar a qualidade do sexo
Milena Alvarez | Publicado em 05/10/2022, às 16h00
É seguro tomar remédio vencido? Sabe como descartar? Veja as respostas
É uma situação que a maioria já enfrentou, por isso levanta a questão: o que realmente significam as datas de validade
Redação | Publicado em 05/10/2022, às 13h00
Tofu: descubra o que ele pode fazer pela sua saúde
O ingrediente à base de soja se tornou um dos pilares da alimentação vegetariana e vegana
Redação | Publicado em 05/10/2022, às 12h00
Suor em excesso: descubra mitos e verdades sobre a hiperidrose
Benigna, essa condição ainda é cercada de equívocos que precisam ser esclarecidos
Paola Pomerantzeff (dermatologista)* | Publicado em 05/10/2022, às 10h00
Você costuma roncar? Veja 6 dicas para evitar o problema
Aproximadamente quatro bilhões de pessoas entre 20 e 80 anos roncam
Milena Alvarez | Publicado em 04/10/2022, às 15h00
Aumento da temperatura global pode piorar insuficiência cardíaca
Estudo alerta que mudanças climáticas podem aumentar riscos à saúde de pessoas com doenças cardíacas
Redação | Publicado em 04/10/2022, às 13h00
Salada de frutas: aprenda a fazer as melhores combinações
Frutas agregam fibras, cores, água, vitaminas e minerais para nossa composição alimentar
Cármen Guaresemin | Publicado em 04/10/2022, às 11h00
Outubro Rosa: 8 mitos e verdades sobre câncer de mama
O mês de outubro é inteiramente dedicado à conscientização e à prevenção da doença
Redação | Publicado em 03/10/2022, às 16h00
Deborah Secco diz que não conseguia ter orgasmo; veja algumas dicas
A atriz contou que demorou anos para atingir o ápice do prazer através da penetração
Redação | Publicado em 03/10/2022, às 14h00
Fibra processada eleva risco de câncer em certas pessoas, diz estudo
Pesquisa foi feita em ratos, mas pode trazer dados sobre o câncer de fígado em humanos
Redação | Publicado em 03/10/2022, às 13h00
12 mitos e verdades sobre veganismo esclarecidos por especialistas
A dieta vegana é apontada como salvação por quem segue esse estilo de vida, mas também é criticada por muitos
Redação | Publicado em 03/10/2022, às 12h00
Redobre os cuidados com os cabelos nas estações mais quentes do ano
Sol, cloro da piscina e água do mar podem causar danos ao couro cabeludo e aos fios
Jaqueline Zmijevski (dermatologista)* | Publicado em 02/10/2022, às 09h00
Ansiedade: veja como ela pode afetar a sua vida sexual
Dificuldade para entrar no clima e até os orgasmos sofrem quando somos tomados pelo pânico
Redação | Publicado em 01/10/2022, às 16h00
5 motivos para começar a correr
Veja alguns benefícios do esporte e ganhe motivação para dar as suas primeiras passadas
Redação | Publicado em 01/10/2022, às 08h00