Você sabia que está chegando o Dia do Orgasmo?

Você sabia que no próximo dia 31 de julho comemora-se o Dia do Orgasmo? Uma data bacana para a gente refletir sobre essa fase importante da nossa resposta sexual, que é o ápice da nossa jornada de prazer.

É legal lembrar que além da sensação imediata de prazer, os vários mecanismos envolvidos no orgasmo podem contribuir para nosso bem-estar físico e psíquico, com melhora do relaxamento, do humor e da autoestima, além da redução de estresse e de ansiedade.

O orgasmo é o resultado de uma complexa combinação de estímulos sensoriais e emocionais. Estar se sentindo bem, à vontade com o parceiro ou com a parceira, e podendo contar com a estimulação de diversas zonas erógenas é uma boa estratégia para se chegar lá.

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Mas não existe uma regra ou um caminho único. Cada pessoa pode funcionar de um jeito e ter mais facilidade em atingir o orgasmo de uma maneira ou de outra. E mais, a pessoa pode ir mudando as suas estratégias e possibilidades ao longo da vida ou variando de acordo com suas diferentes parcerias.

Muitas mulheres enfrentam vergonha e culpa ao pensar ou experimentar o prazer no sexo. Muitas, ainda, se sentem inseguras com seu corpo. E, muitas vezes, esses sentimentos são reforçados por uma educação e uma cultura machistas e por modelos idealizados de beleza e de comportamento.

O que se sabe é que autoconhecimento, autoestima, intimidade, e possibilidade de comunicação efetiva com o parceiro, sem tabus e julgamentos prévios, ajudam muito.

Para a construção do autoconhecimento, é importante lembrar que muitas descobertas podem ser feitas a partir do momento em que a gente se permite explorar novas experiências e possibilidades.

Feliz dia do orgasmo para você!

Este conteúdo é uma parceria com a KY.