Busca: estresse

Ficar mal de vez em quando não faz tão mal assim

Estudo sugere que experimentar emoções negativas de vez em quando pode resultar em melhor desempenho acadêmico

Estresse na adolescência dificulta vida sexual, sugere estudo com ratos

Fêmeas percebem se machos sofreram na adolescência e escolhem aqueles que reagiram melhor para se reproduzir

Casados têm níveis mais baixos do hormônio do estresse, diz pesquisa

Níveis mais altos de cortisol estão associados a prejuízos na imunidade, nas respostas inflamatórias e no nível de açúcar do sangue

Quer ter mais prazer no trabalho? Faça mais sexo, sugere estudo

Pesquisadores concluíram que, após uma boa noite de sexo, as pessoas têm mais vontade de trabalhar no dia seguinte

Eventos estressantes afetam mais as mulheres, diz pesquisa

Elas apresentaram níveis mais altos em todas as situações apresentadas no trabalho, que contou com 2.000 pessoas

Bullying pode levar a doenças crônicas na vida adulta, dizem pesquisadores

O estresse crônico na infância pode alterar repostas inflamatórias e metabólicas, levando ao diabetes e às doenças do coração

Ouvir a natureza ajuda mesmo a relaxar, comprova experimento

Pesquisadores descobriram que o cérebro reage de forma diferente quando ouvimos sons naturais ou artificiais

Cultivar emoções positivas pode ter impacto na saúde de soropositivos

Técnicas com esse objetivo ajudaram pacientes a ter a carga viral reduzida e ainda precisarem menos de antidepressivos

Suporte dos amigos pela internet pode aliviar ansiedade antes das provas

Redes sociais podem ser úteis para aliviar a ansiedade não só em época de prova como antes de entrevistas de trabalho

Composto da maconha, em dose moderada, pode causar ansiedade

Em dose baixa, o THC realmente pode ajudar a relaxar, mas o efeito é o oposto quando se aumenta um pouco a quantidade

Quem resiste em aceitar as próprias emoções pode sofrer mais com elas

A pressão imposta pelos outros e por você mesmo para ficar bem quando, na verdade, está mal, pode te deixar pior ainda

Estudo mostra como crimes afetam desempenho de jovens na escola

Ocorrências violentas alteram o sono, o que leva ao aumento dos níveis de cortisol e ao comprometimento do aprendizado

Deixar o estresse transparecer pode ter lá sua utilidade

Macacos costumam se coçar quando estão tensos, e o comportamento pode ajudar a evitar conflitos, segundo pesquisa

Poluição leva a mais sofrimento psicológico, diz estudo

Estudo norte-americano que envolveu 6.000 pessoas encontrou associação entre qualidade do ar e saúde mental

Bullying no trabalho aumenta risco de diabetes tipo 2

Grande estudo revela que ser humilhado no emprego aumenta em 46% a tendência a desenvolver a doença

Quem acompanha um familiar na UTI também precisa de cuidados

Meses após o parente ter alta, 32% apresentam sintomas de ansiedade, 16%, depressão, e 15%, estresse pós-traumático

Para ficar mais calma, cheire a camiseta suja do seu namorado

Estudo mostra que mulheres ficam com níveis mais baixos de estresse após sentir o odor do namorado numa roupa

Experimente passar mais tempo com um cão amigo

Estudo mostra que os benefícios da terapia com cachorros entre estudantes se mantém por pelo menos dez horas

Namoro ajuda jovens gays e lésbicas a enfrentar melhor os problemas

Adolescentes gays e lésbicas são bem menos afetados por problemas como bullying e preconceito quando estão em um relacionamento

Discriminação pode gerar consequências à saúde de lésbicas e bissexuais

Estudo mostra que mulheres homossexuais ou bissexuais têm uma propensão maior a desenvolver diabetes tipo 2, e mais cedo

Benefícios das férias se evaporam em poucos dias, mostra estudo

Para 24% dos entrevistados de uma pesquisa norte-americana, bem-estar desaparece imediatamente ao voltar ao trabalho