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10 alimentos que ajudam na prevenção do câncer

Uma dieta saudável tem papel importante para evitar o desenvolvimento da doença

Álcool ajuda ou atrapalha na hora do sexo?

Muita gente acredita que beber facilita as coisas na hora "H", mas não é bem assim

Saiba como identificar um gaslighting narcisista

Narcisistas costumam usar o gaslighting como forma de manipulação

Adulto com TDAH pode ter risco mais alto de demência

Ambas as condições possuem fatores de risco em comum, segundo pesquisadores

24 exercícios de calistenia para glúteos, pernas e core!

A técnica da calistenia permite que você fortaleça esses grupos musculares usando o peso do corpo

Aquela música que te faz chorar pode aliviar sua dor

Estudo mostra que nossas melodias agridoces favoritas têm efeito analgésico

Menstruação da minha mãe está atrasada; será gravidez?

Seguidor diz que ela usa injeção anticoncepcional, mas está preocupado com ela

9 principais benefícios da linhaça para a saúde

Uma porção dessas sementes fornece boa quantidade de proteínas, fibras e ácidos graxos ômega 3

Certos alimentos parecem saudáveis, mas exigem moderação

Alguns itens podem não ser tão inocentes como você imagina e seu consumo deve ser limitado

Dormir menos de 5 horas aumenta o risco de depressão

Estudo sugere que a falta de sono é o que leva aos sintomas depressivos, e não o contrário

Dieta mediterrânea pode evitar estresse pós-traumático

Estudo mostra que a dieta pode evitar que pessoas expostas a truma tenham o transtorno

Corrida ao ar livre: veja que roupas e acessórios escolher (e evitar)

Os materiais que você escolhe para o seu treino são importantes na corrida ao ar livre

Saúde mental: é preciso acolher sem julgamentos

Esse assunto precisa ser discutido de forma aberta, mas também segura

8 mitos sobre sexo que só atrapalham a nossa vida

Além de limitar o prazer e o bem-estar, eles podem ter consequências graves

Erotomania: a fixação de que algum famoso te ama

Trata-se de uma crença firme que não muda mesmo quando há evidências contrárias

Estamos no início da vida sexual e com problemas; o que fazer?

Seguidor conta que sua namorada sente muita ardência na penetração e fica seca fácil

8 exercícios de calistenia para treinar com o que você tem em casa!

Com o método os treinos podem ser feitos sem aparelhos ou halteres; veja como treinar calistenia em casa!

Beliscar nem sempre leva ao ganho de peso, dizem médicas

Especialistas comentam estudo recente sobre esse hábito que é condenado por muita gente

Faz mal usar o botão de soneca do despertador?

Pesquisadores decidiram investigar os efeitos desse comportamento comum

Câncer de mama: biossimilares e IA são novas esperanças

A medicina tem avançado no uso de novos medicamentos e de tecnologias modernas para enfrentar a doença

10 alimentos para proteger seu cérebro e sua memória

Psiquiatra especialista em nutrição lista os itens que não devem faltar no cardápio