Leia

Confira 5 benefícios do salmão para a saúde

Além de possuir ômega-3, o peixe ainda pode ajudar a combater inflamações e muito mais

Ervas e especiarias podem reduzir a pressão arterial? Estudo responde

Recente ensaio clínico randomizado sugere que dieta rica em ervas e especiarias pode reduzir a pressão arterial

Sexo realmente traz benefícios à saúde?

Pesquisas apontam que sim, mas muitas estão defasadas e precisam de atualização

Endometriose: confira 3 mitos sobre essa condição

Nem sempre a endometriose vai causar dor, às vezes pode ser descoberta apenas por meio de exames

Lésbicas, gays, bissexuais e suicídio: um risco multifatorial

Um estudo avalia os motivos do maior percentual em relação à população heterossexual

Pesquisa aponta os 10 lugares mais comuns para ter fantasias sexuais

Um levantamento feito nos EUA revelou os principais cenários em que as pessoas fantasiam fazer sexo

Dia Mundial do Diabetes: conheça os tipos e sintomas da doença

Cerca de 10% da população brasileira tem a condição e muita gente desconhece o diagnóstico

Sexismo: conheça 6 tipos e os impactos que causam

Mulheres são as mais afetadas, mas o problema também afeta pessoas de outros gêneros

Como treinar ombros em casa? Conheça 4 exercícios de calistenia

Veja como exercitar os músculos deltoides sem ajuda de aparelhos, anilhas ou halteres

Grupos promovem ciclo de formação eleitoral para lideranças LGBTQIA+

Objetivo da iniciativa é aumentar a representatividade dessas pessoas na política brasileira

Yoga: conheça 5 benefícios da prática

A atividade pode proporcionar melhoras em diversos aspectos da vida, inclusive na alimentação

9 principais benefícios da melancia para a saúde

A melancia possui alto teor de água e fornece nutrientes como licopeno, citrulina e vitaminas A e C

Além dos iogurtes, onde mais posso encontrar probióticos?

Probióticos são responsáveis por manter um equilíbrio adequado de bactérias no intestino e muito mais

Associação Americana do Coração atualiza diretrizes dietéticas

Nova declaração enfoca o valor de uma dieta saudável para o coração ao longo da vida

Dependência emocional: conheça as principais características

Além de afetar o próprio relacionamento, a dependência emocional impacta outros aspectos da vida

Aumento do consumo de ultraprocessados ameaça o meio ambiente

Estudo revela maior consumo de alimentos ultraprocessados no Brasil, ligados ao efeito estufa, à crise hídrica e ao desmatamento

Dia dos solteiros: 8 dicas para aproveitar sua própria companhia

A solterice é uma ótima oportunidade para conhecer e priorizar a si

Homens: especialistas dão dicas de como ter pele e barba saudáveis

Homens estão se cuidando mais, mas ainda evitam usar protetor solar e ir a consultas médicas

Consumir pimentas pode aumentar a expectativa de vida?

Estudos mostram que consumidores frequentes de pimenta têm maior longevidade, mas é preciso analisar mais

Confira alguns benefícios da vitamina C para a pele

Diminuir a aparência das rugas é apenas uma das vantagens da vitamina C

Exercícios físicos podem aliviar sintomas de ansiedade, aponta estudo

Resultados reforçam visão do exercício físico como um tratamento eficaz que pode ser praticado com frequência