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Segundo a OMS, o ideal é ingerir 400 gramas de frutas e hortaliças por dia - iStock
Segundo livro de Júlia Mussak fala sobre transtornos mentais como ansiedade, depressão e dependência - Reprodução/Instagram
Antiaderentes possuem produtos químicos que podem programar incorretamente o corpo para armazenar gordura - iStock
A ansiedade é a principal causa da ejaculação precoce e pode gerar problemas com a ereção - iStock
Crianças, normalmente, tendem a gostar mais de gostos doces a amargos - iStock
Erro bem comum: limpar a orelha com hastes flexíveis pode perfurar o tímpano se o objeto for longe demais - iStock
Até às 14h o cochilo tende a não atrapalhar o sono - iStock
A falta de frequência sexual é uma queixa bastante comum entre casais - Arte
Segundo a Sociedade Brasileira de Cefaleias, 15% dos brasileiros sofrem com enxaqueca - iStock
As estrias são cicatrizes provocadas pelo rápido estiramento da pele - iStock
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Introduzir vegetais na alimentação diária é muito simples - iStock
Contar com o apoio de profissionais da educação física e começar aos poucos são algumas dicas para iniciantes - iStock
A prevenção do suicídio entre idosos deve ir além das políticas públicas de promoção de saúde mental - iStock
Comer fazendo várias coisas ao mesmo tempo aumenta as chances de exagerar na quantidade - iStock
Segundo um estudo da Universidade de Sussex, ler reduz em até 68% os níveis de estresse - iStock
Em média, o pênis flácido tem nove centímetros e, em ereção, 13 centímetros - iStock
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