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Assistir à TV pode aumentar risco de tromboembolismo venoso, diz estudo

Comportamento sedentário prolongado está associado a um risco aumentado de doenças vasculares

BBB 22: estar em confinamento impacta a saúde mental?

Em live, Jairo Bouer explica como o confinamento pode influenciar e alterar o comportamento das pessoas

Estou com medo de voltar às aulas presenciais; o que fazer?

Seguidor conta que nunca foi bom de interações sociais e que, após a pandemia, isso piorou

BBB 22: Afinal, Arthur Aguiar pode ou não pode comer pão?

Maíra Cardi, mulher do cantor, apareceu nos stories reclamando da alimentação do marido no confinamento

Testei positivo para Covid-19; preciso refazer o teste depois?

Muita gente sente curiosidade de refazer o teste posteriormente para ver se ainda está contaminado

Faz mal dormir boa parte do dia?

Seguidora conta que o filho adolescente dorme cerca de 16 horas por dia; será que isso faz mal?

3 passos simples para perder peso sem sofrer demais

Dietas com baixo teor de carboidratos e alimentos integrais ou com baixas calorias são mais eficazes

Usei proteção e minha menstruação está atrasada; posso estar grávida?

Seguidora conta que tomou todos os cuidados e, mesmo assim, a menstruação está atrasada há quatro dias

Mesmo luz fraca antes de dormir pode prejudicar o sono das crianças

As crianças possuem uma sensibilidade aumentada à luz e isso pode afetar a produção de melatonina

5 sinais comuns de intolerância à lactose

A condição é bastante frequente e afeta aproximadamente 40% dos adultos brasileiros

Gabriel Medina: caso reforça a importância de cuidar da saúde mental

Surfista tricampeão do mundo declarou que vai dar uma pausa na carreira para cuidar da saúde mental

Treinar “até a falha” realmente dá resultado?

Método consiste em, literalmente, fazer repetições até o músculo falhar

6 hábitos e alimentos que enfraquecem o sistema imunológico

Escolher alimentos que ajudam a apoiar a função imunológica evita comportamentos que podem enfraquecê-la

Como posso acelerar meu metabolismo?

Veja também se existem alimentos que podem ajudar nesse objetivo

BBB 22: é possível fazer amizades fortes em tão pouco tempo?

Jairo Bouer comenta sobre a possibilidade de haver um esforço a mais para agradar

Saiba qual o protetor solar certo para o seu tipo de pele

Especialista explica que não basta saber apenas o FPS na hora de escolher um fotoprotetor

Só tenho pensamentos negativos; o que fazer?

Seguidor conta que costuma pensar em coisas ruins e destrutivas com frequência

Estou me sentindo exausto; pode ser burnout?

Seguidor conta que não consegue descansar e nem ter um sono reparador à noite

Lembramos mais de imagens grandes do que de pequenas, diz pesquisa

Pesquisadores sugerem que quando o assunto é memória visual, o tamanho importa

O que é bom para o coração é bom para o cérebro, diz relatório

American Heart Association destaca a importante ligação entre fatores de risco cardiovasculares e doenças cerebrais

Alimentos ricos em potássio: por que você precisa deles?

O mineral regula os batimentos cardíacos e garante o funcionamento adequado dos músculos e dos nervos