Doutor Jairo
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Sou mulher e ainda não sei me masturbar; o que eu faço?

Que tal começar mais devagar, pouco a pouco? - iStock
Que tal começar mais devagar, pouco a pouco? - iStock

Doutor, sou uma mulher e não sei como me masturbar. Não sei onde colocar os dedos. Vi vários vídeos e ainda não sei. Quando eu tento, dói. O que eu faço?

Se está doendo, é porque provavelmente você está tentando introduzir os dedos na vagina, e sua vagina não está se dilatando ou não tem uma lubrificação adequada.

Que tal começar mais devagar, pouco a pouco? Procure explorar o seu corpo, entender o que pode dar prazer. Lembre-se que o clitóris, que fica fora do canal vaginal, na parte de cima da vulva, é uma região que normalmente causa prazer na mulher. Então você pode tocar levemente no clitóris, ou explorá-lo.

Algumas mulheres contam que preferem usar o chuveirinho na hora do banho, ou que preferem usar uma almofada entre as pernas, e por aí vai. Em outras palavras, não existe uma regra de como se masturbar. Existe aquilo que funciona para você. Vá com calma, vá devagar e não se preocupe.

Dr. Jairo Bouer

Dr. Jairo Bouer

Médico psiquiatra com formação na Faculdade de Medicina da USP (Universidade de São Paulo), biólogo pela UFSC (Universidade Federal de Santa Catarina), e mestre em evolução humana e comportamento pela University College London, além de palestrante e escritor. Twitter: @JairoBouerDr