Fico cansada só de pensar em trabalhar. O que eu faço?

“Trabalho no CAPS (Centros de Atenção Psicossocial) há 13 anos. Às vezes, fico cansada mentalmente só de pensar em trabalhar. Será que está na hora de mudar de setor?”

Trabalhar demais deixa qualquer um estressado. Às vezes, está na hora de tirar férias ou até mesmo experimentar outro setor.

Vai depender muito do que você analisar e perceber do que está precisando, pode ser que descansar seja uma saída.

Principalmente neste ano, que é muito atípico por conta da pandemia, a questão do trabalho ficou mais complexa.

Body shaming

17% dos jovens já enfrentaram bullying online relacionado ao peso

Vigilância

Pneumonia misteriosa causa hospitalizações na Argentina

As demandas de quem trabalha na área da saúde mental estão muito mais intensas. Vale ficar de olho e tomar cuidado com o excesso.

Assista, também, a outros vídeos no meu canal no YouTube

Saiba mais

Saúde mental dos homens: por que eles não procuram ajuda?

Rafa Kalimann revela que vai se afastar do Twitter; críticas podem prejudicar a saúde mental?

Saúde mental na adolescência: atividades extracurriculares são essenciais, aponta estudo