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Estilo de vida pode reduzir 75% dos ataques cardíacos

Jairo Bouer

14/10/2019 19:24




Seis dicas básicas podem ajudar uma mulher jovem a evitar um ataque do coração: não fumar, manter o peso adequado, não beber mais de uma dose de bebida por dia, seguir uma dieta saudável, não assistir a mais de uma hora diária de TV e fazer atividade física regular. De acordo com estudo que acompanhou 70 mil enfermeiras por duas décadas, realizado pela Escola de Saúde Pública da Universidade de Indiana, nos Estados Unidos, e revelado pelo jornal inglês Daily Mail, 75% dos problemas cardíacos poderiam ser evitados dessa forma.

Leia o artigo completo aqui: http://sao-paulo.estadao.com.br/noticias/geral,estilo-de-vida-pode-reduzir-75-dos-ataques-cardiacos-imp-,1618192

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