Preciso usar óculos de sol mesmo no inverno?

“Doutor, eu preciso usar óculos de sol mesmo no inverno?”

Sim, é necessário usar óculos de sol mesmo no inverno. Isso porque o sol emana os chamados raios ultravioletas (UV) que, além de serem capazes de danificar a pele, também podem afetar os olhos, acelerando processos como cataratas e degeneração macular. 

Assim, é fato que, no verão, fazer o uso dos óculos de sol é fundamental, mas, no inverno, isso deve ser mantido, já que a incidência dos raios ultravioletas continua a acontecer mesmo nos dias nublados. Ou seja, se uma pessoa escolher sair ao ar livre, o ideal é sempre utilizar os óculos escuros.    

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O óculos não deve ser apenas escuro 

Vale lembrar ainda que é importante usar um óculos que não seja apenas escuro, mas também contenha filtros contra os raios ultravioletas, com uma proteção de 99% a 100% da radiação UVA e UVB (os dois tipos de raios ultravioleta nocivos à saúde). 

Todos esses cuidados são essenciais para proteger a saúde dos olhos, além de ir ao oftalmologista, de tempos em tempos, para uma avaliação.