Apneia do sono: conheça os sintomas

Estou com medo de ter apneia do sono. O que eu posso fazer?

Jairo Bouer explica que a apneia do sono é caracterizada por diversas interrupções na respiração durante a noite, causadas em geral pela obstrução das vias aéreas. Para ele, caso o leitor realmente desconfie que está com apneia, o ideal seria procurar um médico para tirar a dúvida.

Além disso, Jairo cita alguns fatores que podem estar envolvidos com o risco de apneia do sono, como ter mais de 40 anos; histórico familiar; sobrepeso e obesidade; uso de álcool, cigarro ou de remédio para dormir; além de alguns tipos de alergia.

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Ainda segundo ele, os principais sintomas da apneia do sono são cansaço e sonolência ao longo do dia, roncar alto, acordar com falta de ar, dor de cabeça e mal-estar físico no dia seguinte, além de maior risco de transtorno de saúde mental, como ansiedade e depressão.

Então, Jairo alerta que, se a pessoa tem algum desses sintomas e suspeita que tem apneia, a melhor coisa a se fazer é procurar um médico.

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