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Doença cardiovascular: sintomas variam entre homens e mulheres

Idade e etnia também podem interferir nos sinais; saiba como reconhecê-los

5 alimentos ricos em água que ajudam a manter a hidratação

É possível ingerir mais água por meio de uma alimentação equilibrada; veja como!

Um terço dos jovens procura ajuda emocional na internet; isso é seguro?

Estudo sugere que esse comportamento é ainda mais comum entre meninas e adolescentes de 15 a 17 anos

Um treino de força longo por semana ou cinco curtos: o que é melhor?

Estudo sugere que concentrar os exercícios musculares no fim de semana pode não ser tão eficaz

Virgindade: o que acontece quando a perdemos?

“Virgindade” e “sexo” significam coisas diferentes para pessoas diferentes

4 bons exercícios para fortalecer e definir as panturrilhas

Entenda por que exercitar a região é importante para a sua saúde e conheça bons exercícios

5 formas de exercitar o seu cérebro

Realizar exercícios cerebrais é um ótimo caminho para melhorar a memória, o foco e a atividade cognitiva

7 segredos que toda mulher precisa saber sobre homens

As formas de agir e de entender os relacionamentos podem ser diferentes entre eles

Açaí: saiba por que esta fruta brasileira é considerada superalimento

Fruta tem valor nutricional altamente energético além de ser rica em fibras, vitaminas e antioxidantes

Ser uma pessoa otimista pode melhorar sua saúde

Uma mentalidade positiva não é simplesmente pensar que as coisas vão ficar bem

7 formas simples de autocuidado para você colocar em prática

Essas são algumas atitudes que você pode controlar em sua rotina e que contribuirão para uma vida mais plena

Síndrome pós-Covid: mulheres têm sintomas por mais tempo, diz estudo

Pesquisadores sugerem que as mulheres têm maior propensão para sintomas persistentes

Como a mudança climática está piorando as doenças infecciosas no mundo

Estudo constata que 58% das doenças infecciosas enfrentadas pela humanidade são agravadas por riscos climáticos

6 perguntas-chave a serem feitas ao escolher um terapeuta

Encontrar um terapeuta que melhor atenda às suas necessidades é fundamental em sua jornada oo bem-estar mental

Confira os 7 maiores mitos sobre emagrecimento

Informação correta é fundamental, já que mais de 60% dos brasileiros têm excesso de peso

Tremor essencial e Parkinson: qual é a diferença?

Ambas as doenças apresentam o tremor como sintoma, mas são diferentes

Farinha de casca de banana pode aumentar valor nutricional de alimentos

Elas contém um vasto valor nutricional que pode trazer benefícios à saúde quando consumidos

Cremes dentais e enxaguatórios orais: como escolher?

Especialista explica que existem indicações específicas para cada tipo de produto

Será que adiar demais as primeiras experiências sexuais é bom?

Estudo sugere que iniciar os contatos sexuais muito tarde pode trazer mais dificuldades depois

Um terço não gosta da aparência do seu pênis ou da sua vulva, diz estudo

A aparência e a dimensão dos genitais podem impactar a autoestima e a vida sexual

10 benefícios do maracujá à saúde e dicas de como consumi-lo

Na composição desse excelente fruto aproveitamos tudo: fruto, casca e semente e folhas para várias finalidades