4 melhores vitaminas e minerais para ter mais energia, segundo Harvard
Você deve garantir esses nutrientes por meio de uma dieta variada e rica em alimentos frescos
Fausto Fagioli Fonseca | Publicado em 01/09/2025, às 09h00
Com implante hormonal posso abrir mão da camisinha?
Garota diz que sempre pede para o namorado colocar o preservativo
Dr. Jairo Bouer | Publicado em 31/08/2025, às 10h00
É normal a glande ficar sempre exposta?
Seguidor diz que a cabeça do seu pênis está sempre para fora; isso é comum?
Dr. Jairo Bouer | Publicado em 30/08/2025, às 10h00
Pilates pode ajudar mulheres com disfunção sexual, mostra estudo
Atividade pode reduzir sintomas como dor durante o sexo ou dificuldade de chegar ao orgasmo
Redação | Publicado em 29/08/2025, às 10h00
Dieta Mediterrânea é eficaz na prevenção de demência e diabetes
Dois grandes estudos ressaltam os benefícios desse estilo de alimentação
Tatiana Pronin | Publicado em 28/08/2025, às 10h00
Exposição crônica a microplásticos danifica neurônios, aponta estudo
Pesquisa com ratos sugere que a exposição a microplásticos pode comprometer a barreira hematoencefálica
Redação | Publicado em 27/08/2025, às 10h00
Psyllium ou chia: qual a melhor opção para você?
Ambas são fontes de fibras, mas existem algumas diferenças importantes
Redação | Publicado em 26/08/2025, às 10h00
Calistenia: 8 exercícios para desenvolver braços sem pesos!
Com técnica e variações bem aplicadas, é possível desenvolver bíceps e tríceps mais definidos
Fausto Fagioli Fonseca | Publicado em 25/08/2025, às 09h00
Me machuquei ao fazer a sobrancelha; há risco de contrair o HIV?
Seguidora quer saber quanto tempo o vírus é capaz de sobreviver numa pinça
Dr. Jairo Bouer | Publicado em 24/08/2025, às 10h00
Na mão eu vou rápido demais! É ejaculação precoce?
Garoto está preocupado porque ejacula em pouco tempo ao se masturbar
Dr. Jairo Bouer | Publicado em 23/08/2025, às 10h00
10 fatos sobre pressão alta que você deve conhecer
Associação Americana do Coração divulgou recentemente a revisão de suas diretrizes
Tatiana Pronin | Publicado em 22/08/2025, às 10h00
Comer isto 3 vezes por semana aumenta seu risco de diabetes em 20%
Estudo mostra que a maneira como você prepara certos itens faz muita diferença para a saúde
Redação | Publicado em 21/08/2025, às 10h00
3 mil passos por dia em ritmo acelerado podem reduzir riscos cardiovasculares
Dar mais passos e andar mais rápido reduzem o risco de ter um ataque cardíaco ou derrame
Redação | Publicado em 20/08/2025, às 10h00
Descubra o segredo para nunca mais desistir das suas metas
Uma série de experimentos indica a fórmula para realizar objetivos de longo prazo
Tatiana Pronin | Publicado em 19/08/2025, às 10h00
A moda agora é ser atleta híbrido. O que é isso e como chegar lá?
Um atleta híbrido é aquele que une força, resistência e mobilidade em um corpo funcional
Fausto Fagioli Fonseca | Publicado em 18/08/2025, às 09h00
5 maneiras naturais de combater a disfunção erétil, segundo Harvard
Fatores ligados ao estilo de vida têm tudo a ver com a dificuldade de ereção
Redação | Publicado em 17/08/2025, às 10h00
Tenho 15 anos e um só testículo; qual o risco?
Garoto diz que sua mãe não procurou o médico e ele está com medo
Dr. Jairo Bouer | Publicado em 16/08/2025, às 10h00
Cães ajudam o corpo a manter uma resposta mais saudável ao estresse
Novo estudo averiguou os efeitos que os animais de companhia têm sobre seus humanos
Redação | Publicado em 15/08/2025, às 10h00
Enxaqueca: entenda a diferença entre alimentos cronificadores ou gatilhos
Médicos explicam como certos alimentos e bebidas podem colaborar com a doença
Tatiana Pronin | Publicado em 14/08/2025, às 10h00
Sono inadequado é associado a mais de 170 doenças
Parkinson, diabetes, hipertensão e demência estão entre as enfermidades
Redação | Publicado em 13/08/2025, às 10h00
Por que perdoar a si mesmo é mais difícil do que parece?
Estudo mostra que algumas pessoas têm mais dificuldade do que outras
Redação | Publicado em 12/08/2025, às 10h00