Doutor Jairo
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Me masturbo desde os 11 anos e preciso parar; como consigo?

Masturbação não faz mal à saúde, a não ser que a pessoa perca o controle - iStock
Masturbação não faz mal à saúde, a não ser que a pessoa perca o controle - iStock

Doutor, tenho 13 anos, me masturbo desde os 11 anos e preciso parar. Você pode me dar uma dica de como conseguir parar? Estou desesperado.

Em primeiro lugar, acho que você não precisa se preocupar tanto assim em parar. Por que você quer parar de se masturbar? É culpa? Você acha que isso vai te fazer mal?

Masturbação não faz mal à saúde, a não ser que você perca o controle e fique se masturbando o dia inteiro, o que não parece ser o seu caso.

Você deve aprender a se relacionar com essa forma de estímulo ao seu corpo, e descobrir os caminhos do seu prazer.

Procure ter menos encanação, mais prazer e mais tranquilidade.

@jairobouer “Alguma dica pra eu conseguir parar?” ✋ #jairoresponde#duvida#dicas#jairobouer#curiosidade#saude♬ som original - jairobouer
Dr. Jairo Bouer

Dr. Jairo Bouer

Médico psiquiatra com formação na Faculdade de Medicina da USP (Universidade de São Paulo), biólogo pela UFSC (Universidade Federal de Santa Catarina), e mestre em evolução humana e comportamento pela University College London, além de palestrante e escritor. Twitter: @JairoBouerDr