Redação Publicado em 13/09/2022, às 16h00
Existe na internet, desde 2009, um movimento chamado “NoFap September”. Ele surgiu, basicamente, com o objetivo de evitar a masturbação e o consumo de pornografia durante os 30 dias do mês de setembro. Mas será que ficar sem se masturbar pode causar algum dano à saúde?
De acordo com Jairo Bouer, não. Segundo ele, a masturbação é algo para se fazer quando há vontade, ou seja, se a pessoa não sentir necessidade, não é algo necessário.
Confira:
Outra dúvida que pode surgir é se, caso o jovem fique muito tempo sem se tocar, o pênis pode atrofiar. A resposta para isso também é negativa.
Não existe um número exato, uma regra, como: “posso me masturbar até três ou quatro vezes por dia”. O que existem são variações individuais, ou seja, algumas pessoas se masturbam mais, outras menos.
O importante é o indivíduo saber qual o seu nível adequado, em que ele não se sinta cansado, não se machuque e não deixe de fazer outras coisas por conta da masturbação.
Além disso, a frequência da masturbação pode mudar ao longo da vida e depender da fase pela qual a pessoa está passando.
Apesar de a ideia do “NoFap” ser um tanto quanto exagerada para muitos, é válido lembrar que o excesso de masturbação e pornografia pode influenciar, por exemplo, no tempo que o homem demora para ejacular.
Alguns trabalhos mostram que pessoas que se masturbam com frequência, e que cada vez precisam de mais estímulos mediados por pornografia para atingir o orgasmo, podem eventualmente sofrer um impacto no momento do relacionamento sexual com outra pessoa”, explica Jairo.
Ao excitar o cérebro e o corpo com estímulos pornográficos mais intensos, a pessoa pode passar a esperar muito mais do sexo real do que ele pode oferecer. Ou seja: quem acessa conteúdo explícito demais pode esperar excessos, temperos e fantasias que nem sempre o parceiro ou a parceira está a fim de realizar.
O que Jairo recomenda? Se o leitor suspeita que essa relação existe, é bom diminuir o tempo de exposição e a frequência com que se masturba usando pornografia para ver o que acontece.
Assista:
