Terapia para insônia pode evitar depressão grave em idosos
Pesquisa sugere que a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC-I) diminui em mais de 50% o risco de depressão
Publicado em 26/11/2021, às 17h00
8 dicas baseadas na Terapia Cognitivo-Comportamental contra a insônia
Publicado em 05/05/2021, às 15h00
Saiba como a terapia pode ajudar a melhorar sintomas da insônia
Publicado em 27/04/2021, às 15h48