Doutor, fui tentar a primeira vez com uma garota com quem eu estava ficando, mas na hora eu acabei falhando. Acho que pela pressão do desempenho agora estou com medo de tentar novamente. Não tenho acesso a psicólogos. O que você me aconselha?
Eu te aconselho a ter muita calma. Não é porque você teve uma dificuldade uma única vez na sua vida quando estava iniciando sua vida sexual com uma garota que você vai ter problemas no futuro. Não, não e não!
Você já localizou muito bem que você teve dificuldades porque estava lidando com a pressão pelo desempenho. Se a pessoa começa a antecipar os problemas, ocorre o que chamamos de “ansiedade de performance”. Isso pode atrapalhar a vida sexual no futuro, então procure ficar tranquilo.
Entenda tudo o que aconteceu como um aprendizado e vá para as proximas vezes bem tranquilo, de boa, que as chances de as coisas funcionarem normalmente são muito grandes.
Dr. Jairo Bouer
Médico psiquiatra com formação na Faculdade de Medicina da USP (Universidade de São Paulo), biólogo pela UFSC (Universidade Federal de Santa Catarina), e mestre em evolução humana e comportamento pela University College London, além de palestrante e escritor. Twitter: @JairoBouerDr
