Tatiana Pronin

Ansiedade: meditação pode ser tão eficaz quanto antidepressivo

Estudo comparou efeito de prática baseada em mindfulness e uso do escitalopram

Comer morango é uma forma deliciosa de cuidar do coração

Revisão mostra que seus nutrientes favorecem o metabolismo de gordura

Névoa mental: o que é, quais as causas e como tratar

Essa sensação pode ter relação com estilo de vida ou determinadas doenças

Primogênitos e filhos únicos tendem a ter mais ansiedade

Estudo traz evidências de que a ordem de nascimento pode ter influência no bem-estar da criança

25% dos adultos suspeitam sofrer de TDAH

Segundo pesquisa norte-americana, apenas 13% falam com o médico sobre a suspeita

Nem todo ultraprocessado faz mal, diz nutróloga

Alguns desses alimentos podem fazer parte de um estilo de vida saudável

Amizades na adolescência influenciam bem-estar na vida adulta

Estudo mostra que o tipo de amizade e o momento em que ocorrem são importantes

3% dos jovens se identificam como transgênero, diz pesquisa nos EUA

Segundo o CDC, esses adolescentes apresentam taxas bem mais altas de sofrimento emocional

Combater o racismo também é cuidar da saúde mental

Discriminação torna as pessoas mais vulneráveis a diversas doenças

Apneia do sono pode ser mais perigosa do que se imaginava

Estudos mostram que a condição também pode aumentar o risco de câncer

Exposição à luz pode ser útil contra depressão

Até agora, esse tipo de terapia só parecia ter efeito para a depressão de inverno

Injeção será "divisor de águas" na prevenção do HIV

Apesar da boa notícia, Brasil não terá acesso à versão mais barata do medicamento

Se você é solteiro, amizades são a chave do seu bem-estar

Estudo com solteiros diz que existe uma forte relação entre ter ter boas amizades e ser feliz

Droga antiobesidade pode melhorar doença crônica de pele

Princípio ativo do Ozempic pode ajudar pacientes com hidradenite supurativa

Castanha-do-pará reduz inflamação e favorece o intestino

Estudo brasileiro demonstrou impacto positivo do alimento em mulheres com excesso de peso

Mais da metade dos jovens está insatisfeita com o corpo

Quanto maior o uso de certas redes sociais, maior tende a ser o problema, mostra estudo

Conheça a dieta que protege seu coração e combate a pressão alta

Estudos mostram que a Dash pode ter efeito similar ao de remédios para hipertensão

Dormir menos de 7 horas na gravidez pode afetar o bebê

Grávidas que dormem pouco podem ter filhos com atrasos no desenvolvimento

Terapia com games pode ajudar saúde mental dos jovens

Revisão de estudos aponta benefício de games para depressão e TDAH

Autoestima impulsiona o bem-estar sexual (e vice-versa)

Pesquisa feita na Alemanha confirma que essa associação é recíproca

Faltam políticas específicas para saúde mental dos jovens

Probabilidade de suicídio no grupo cresce de forma mais intensa, segundo Fiocruz